Fitness og ernæring
Svenskt Kosttillskott
Fedtforbrændingspakke 60 dage, Pakke
Foodin
Foodin Collagen Protein Bar, Almond Sea Salt, 12-pak
Foodin
Foodin Collagen Protein Bar, Caramel Cinnamon, 12-pak
Foodin
Foodin Dandy Candy Date Bar, Banana Caramel, 18-pak
Foodin
Foodin Dandy Candy Date Bar, Salmiak Liquorice, 18-pak
Foodin
Foodin Dandy Candy Date Bar, Sour Cola, 18-pak
Foodin
Foodin Dandy Candy Date Bar, Sour Lemon, 18-pak
Foodin
Foodin NUTI Protein Bar Organic, Almond & Caramel, 15-pak
Foodin
Foodin NUTI Protein Bar Organic, Dark Chocolate & Sea Salt, 15-pak
Star Nutrition
Før og efter træning
Før 1.357 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sandvig Pharma
Forbedret blodomløb og lette ben | REFLOW
Star Nutrition
Fresh Strength Duo
Før 378 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Star Nutrition
Gainer Pack Trio
Før 647 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Gainomax
Gainomax High Protein Drink, Chocolate Bliss, 15-pak
Gainomax
Gainomax High Protein Drink, Pear Ice Cream, 15-pak
Gainomax
Gainomax High Protein Drink, Strawberry Dream, 15-pak
Gainomax
Gainomax High Protein Drink, Vanilla Vibes, 15-pak
Gainomax
Gainomax Protein Bar, Blueberry, 15-pak
Gainomax
Gainomax Protein Bar, Dark chocolate, 15-pak
Gainomax
Gainomax Protein Bar, Fudge Seasalt, 15-pak
Gainomax
Gainomax Protein Bar, Toffee, 15-pak
Goli Nutrition
Goli Nutrition SuperGreens 60 gummibonbons
Goli
Goli Dreamy Gummies 60 gummibonbons
Goli Nutrition
Womens Complete Multi Goli Nutrition 60 Gummies
Goli Nutrition
Triple Immune¹ Gummies Goli Nutrition 60 Gummies
Goli Nutrition
Pre + Post + Probiotics Goli Nutrition 60 Gummier
Goli Nutrition
Beets Cardio Goli Nutrition 60 gummibonbons
Goli Nutrition
Goli Nutrition Æblecidereddike, sukkerfri, 60 gummibonbons
Goli Nutrition
Goli Nutrition - Zero Sugar Magnesium, 60 gummies
Natural Factors
Natural Factors Vitamin A 10,000 IU (180 Softgels)
Natural Factors
Natural Factors Biocoenzymated Active B-kompleks 120 kapsler
Natural Factors
Natural Factors Niacin 500 mg (90 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors Vitamin B12 250 mcg (90 Tabletter)
Natural Factors
Natural Factors Vitamin B12 1000 mcg (90 tabletter)
Natural Factors
Natural Factors Pantothensyre 250 mg (90 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors BioCoenzymated Pyridoxal-5-fosfat B6 50 mg (30 vegetabilske kapsler)
Natural Factors
Natural Factors Biotin Extra Strength 10.000 mcg (60 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors Vitamin C 500 mg Naturlige Frugttygge (90 tyggetabletter, Jungle Juice)
Natural Factors
Natural Factors C Extra + Quercetin Bioflavonoider 500 mg / 500 mg (90 tabletter)
Natural Factors
Natural Factors Vitamin C Time Release 1000 mg (90 Tabletter)
Natural Factors
Natural Factors Vitamin C Calcium Ascorbate 1000 mg, 90 kapsler
Natural Factors
Natural Factors Citrus Bioflavonoider Plus Hesperidin 650 mg, 90 kapsler
Natural Factors
Natural Factors Bioactive Quercetin EMIQ 50 mg (60 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors C Extra + Quercetin Bioflavonoider 500 mg/250 mg (90 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors Super Multi Plus Iron 90 tabletter
Natural Factors
Natural Factors Tygge Multivitamin & Mineraler med Hele Fødekoncentrater, Jungle Berry 90 stk
Natural Factors
Natural Factors Calcium & Magnesium 2:1 Plus Vitamin D3 (90 kapsler)
Natural Factors
Natural Factors Magnesiumcitrat 150 mg, Lime (90 tyggetabletter)
Viser 48 af 1.000 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Underkategorier i Fitness og ernæring
Om Fitness og ernæring
Fitness og ernæring omfatter kosttilskud, proteinprodukter og ernæringsmæssige supplements der understøtter træning, muskelvækst, vægttab og generel sundhed. Fra proteinpulver til vitaminer og pre-workout formler - denne kategori hjælper aktive mennesker med at optimere deres resultater og restitution. Proteinpulver i whey, kasein eller plantebaserede varianter (soja, ærte, ris) er grundlaget for muskelopbygning og -vedligeholdelse med 20-30g protein per portion. Gainer-formler kombinerer protein med kulhydrater for vægtøgning. Pre-workout supplements med koffein, kreatin og beta-alanin boostar energi og udholdenhed før træning. BCAA (aminosyrer) og glutamin støtter restitution. Multivitaminer, omega-3, D-vitamin og magnesium udfylder ernæringshuller. Vægttabsprodukter som fedtforbrændere skal bruges med forsigtighed og realistiske forventninger. Proteinbarer og shakes tilbyder praktisk ernæring on-the-go. Kvalitet varierer enormt - vælg brands med tredjepartstestning for renhed og indhold. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på fitnesstilskud fra kendte mærker som Optimum Nutrition, MyProtein og Barebells.
Ofte stillede spørgsmål om Fitness og ernæring
Har jeg virkelig brug for proteinpulver?
Ikke nødvendigvis. Hvis du får 1.6-2.2g protein per kg kropsvægt dagligt gennem almindelig mad (kød, fisk, æg, bønner), er tillæg unødvendigt. Proteinpulver er praktisk og økonomisk til at nå proteinmål hvis din kost mangler, især for vegetarer/veganere. Det er supplement, ikke erstatning for rigtig mad. Timing er mindre vigtig end daglig total - du behøver ikke shake direkte efter træning.
Virker fedtforbrændere virkelig?
De fleste fedtforbrændere har minimal effekt - typisk 50-100 ekstra kalorier forbrændt dagligt gennem termogenese, svarende til en kort gåtur. Koffein virker moderat. Mange indeholder uregulerede ingredienser med tvivlsom effekt. Vægttab kræver kalorieunderskud gennem kost og motion - ingen pille erstatter dette. Spar pengene og fokusér på konsistent træning og ernæring. Hvis noget lyder for godt til at være sandt, er det det.
Hvornår skal jeg tage mine kosttilskud?
Protein: Når som helst, daglig total er vigtigst. Kreatin: Dagligt på samme tid, ikke timing-kritisk. Pre-workout: 20-30 minutter før træning. Multivitamin: Med mad for bedre optagelse. Omega-3: Med fedtholdige måltider. D-vitamin: Om morgenen med mad. Magnesium: Om aftenen, kan fremme søvn. Vigtigst er konsistens - tag dem dagligt. Kombinér ikke alle på én gang for at identificere hvad der virker for dig.