Gå til hovedindhold

Fitness og ernæring

Google Kategori: 2890
Female Multiple - 60 Tabletter - Solgar

Solgar

Female Multiple - 60 Tabletter - Solgar

215 kr.4 forhandlere
Solgar Folacin (Folic Acid) 400 µg (100 tab) - Kosttilskud

Solgar

Solgar Folacin (Folic Acid) 400 µg (100 tab) - Kosttilskud

65 kr.7 forhandlere
Folacin Folsyre B9 400g - 250 Tabletter - Solgar

Solgar

Folacin Folsyre B9 400g - 250 Tabletter - Solgar

122 kr.5 forhandlere
Solgar - Folate 1333 mcg DFE (800 mcg Folinsyre) 250 tabletter

Solgar

Solgar - Folate 1333 mcg DFE (800 mcg Folinsyre) 250 tabletter

199 kr.3 forhandlere
Solgar Full Spectrum Omega Salmon Oil (120 kap) - Kosttilskud

Solgar

Solgar Full Spectrum Omega Salmon Oil (120 kap) - Kosttilskud

360 kr.5 forhandlere
SOLGAR Formula VM-75 (60 tabletter)

Solgar

SOLGAR Formula VM-75 (60 tabletter)

239 kr.
SOLGAR Formula VM-75 (180 tabletter)

Solgar

SOLGAR Formula VM-75 (180 tabletter)

606 kr.2 forhandlere
Male Multiple - 120 Tabletter - Solgar

Solgar

Male Multiple - 120 Tabletter - Solgar

392 kr.
Solgar GABA 500 mg, 50 kapsler

Solgar

Solgar GABA 500 mg, 50 kapsler

195 kr.2 forhandlere
Solgar Jern skånsom 20 mg (90 kap) - Kosttilskud

Solgar

Solgar Jern skånsom 20 mg (90 kap) - Kosttilskud

105 kr.10 forhandlere
Gentle Iron 20mg - 180 Kapsler - Solgar

Solgar

Gentle Iron 20mg - 180 Kapsler - Solgar

227 kr.5 forhandlere
SOLGAR Glukosamin, kondroitin og MSM i ekstra stærk dosering med Ester-C (180 tabletter)

Solgar

SOLGAR Glukosamin, kondroitin og MSM i ekstra stærk dosering med Ester-C (180 tabletter)

485 kr.3 forhandlere
Solgar - Ekstra Stærk Glucosamin Chondroitin Kompleks 75 tabletter

Solgar

Solgar - Ekstra Stærk Glucosamin Chondroitin Kompleks 75 tabletter

340 kr.
SOLGAR Glukosamin-kondroitin-kompleks med ekstra styrke (150 tabletter)

Solgar

SOLGAR Glukosamin-kondroitin-kompleks med ekstra styrke (150 tabletter)

556 kr.3 forhandlere
Solgar - Glucosamin, Hyaluronsyre, Chondroitin og MSM 60 tabletter

Solgar

Solgar - Glucosamin, Hyaluronsyre, Chondroitin og MSM 60 tabletter

319 kr.3 forhandlere
Solgar - Glucosamin, Hyaluronsyre, Chondroitin og MSM 120 tabletter

Solgar

Solgar - Glucosamin, Hyaluronsyre, Chondroitin og MSM 120 tabletter

585 kr.3 forhandlere
Solgar - Glukosamin, Chondroitin og MSM 60 tabletter

Solgar

Solgar - Glukosamin, Chondroitin og MSM 60 tabletter

426 kr.
Solgar L-Glutamin 500mg vegicaps - 50 kap.

Solgar

Solgar L-Glutamin 500mg vegicaps - 50 kap.

127 kr.7 forhandlere
Solgar - L-Glutamin 500 mg, 100 kapsler

Solgar

Solgar - L-Glutamin 500 mg, 100 kapsler

204 kr.
L-Glutathione Reduced 50mg - 30 Kapsler - Solgar

Solgar

L-Glutathione Reduced 50mg - 30 Kapsler - Solgar

129 kr.3 forhandlere
Solgar - Reduceret L-Glutathion 250 mg, 30 kapsler

Solgar

Solgar - Reduceret L-Glutathion 250 mg, 30 kapsler

226 kr.2 forhandlere
Solgar - Reduceret L-Glutathion 250 mg, 60 kapsler

Solgar

Solgar - Reduceret L-Glutathion 250 mg, 60 kapsler

453 kr.3 forhandlere
Solgar Grape Seed Extract 100mg, 30 kapsler

Solgar

Solgar Grape Seed Extract 100mg, 30 kapsler

399 kr.
SOLGAR Grape Seed Extract, 100 mg (60 kapsler)

Solgar

SOLGAR Grape Seed Extract, 100 mg (60 kapsler)

294 kr.2 forhandlere
Solgar Chrom Picolinat 100 ug - 90 tab. DATOVARE 08/2025

Solgar

Solgar Chrom Picolinat 100 ug - 90 tab. DATOVARE 08/2025

83 kr.5 forhandlere
SOLGAR Glycin i fri form (100 kapsler)

Solgar

SOLGAR Glycin i fri form (100 kapsler)

160 kr.3 forhandlere
SOLGAR Kollagen- og hyaluronsyrekompleks (30 tabletter)

Solgar

SOLGAR Kollagen- og hyaluronsyrekompleks (30 tabletter)

271 kr.3 forhandlere
Inositol B8 500mg - 50 Kapsler - Solgar

Solgar

Inositol B8 500mg - 50 Kapsler - Solgar

110 kr.7 forhandlere
Solgar - Inositol 500 mg, 100 kapsler

Solgar

Solgar - Inositol 500 mg, 100 kapsler

190 kr.
Solgar - Isoflavones 38 mg, 30 tabletter

Solgar

Solgar - Isoflavones 38 mg, 30 tabletter

211 kr.
SOLGAR Kelp, 200 mcg (250 tabletter)

Solgar

SOLGAR Kelp, 200 mcg (250 tabletter)

187 kr.2 forhandlere
Solgar - Soya Lecithin 100 kapsler

Solgar

Solgar - Soya Lecithin 100 kapsler

151 kr.5 forhandlere
SOLGAR Lipotrope faktorer (50 tabletter)

Solgar

SOLGAR Lipotrope faktorer (50 tabletter)

182 kr.2 forhandlere
Solgar - Lipotropic Factors 100 tabletter

Solgar

Solgar - Lipotropic Factors 100 tabletter

236 kr.3 forhandlere
Solgar Liquid B12 2000 Ug, 59 ml

Solgar

Solgar Liquid B12 2000 Ug, 59 ml

199 kr.2 forhandlere
SOLGAR Vitamin E, naturlig væske (59 ml / 2 fl. oz.)

Solgar

SOLGAR Vitamin E, naturlig væske (59 ml / 2 fl. oz.)

139 kr.7 forhandlere
Solgar - Lutein 40 mg, 30 kapsler

Solgar

Solgar - Lutein 40 mg, 30 kapsler

299 kr.3 forhandlere
SOLGAR L-lysin 500 mg (100 kapsler)

Solgar

SOLGAR L-lysin 500 mg (100 kapsler)

165 kr.2 forhandlere
Solgar L-Lysine 1000 mg 50 tabl.DATOVARE 10/2025

Solgar

Solgar L-Lysine 1000 mg 50 tabl.DATOVARE 10/2025

100 kr.7 forhandlere
L-Lysine 1000 mg - 100 tabletter - Solgar

Solgar

L-Lysine 1000 mg - 100 tabletter - Solgar

135 kr.10 forhandlere
Solgar L-Lysine 1000 mg, 250 tabl

Solgar

Solgar L-Lysine 1000 mg, 250 tabl

479 kr.2 forhandlere
Solgar Magnesium citrate 200 mg (60 tab) - Kosttilskud

Solgar

Solgar Magnesium citrate 200 mg (60 tab) - Kosttilskud

104 kr.6 forhandlere
Magnesium citrat 200mg - 120 tabletter - Solgar

Solgar

Magnesium citrat 200mg - 120 tabletter - Solgar

178 kr.8 forhandlere
Solgar Magnesium med B6-vitamin, 100 tabletter

Solgar

Solgar Magnesium med B6-vitamin, 100 tabletter

81 kr.9 forhandlere
SOLGAR Magnesium med Vitamin B6 (250 tablets)

Solgar

SOLGAR Magnesium med Vitamin B6 (250 tablets)

125 kr.3 forhandlere
Solgar - MSM 1000 mg, 120 tabletter

Solgar

Solgar - MSM 1000 mg, 120 tabletter

215 kr.3 forhandlere
Solgar Hud, Negle og Hår Formel, 60 tabletter

Solgar

Solgar Hud, Negle og Hår Formel, 60 tabletter

158 kr.2 forhandlere
Solgar Hud, Negle og Hår Formel, 120 tabletter

Solgar

Solgar Hud, Negle og Hår Formel, 120 tabletter

237 kr.3 forhandlere

Viser 48 af 1.000 produkter.Indlæser interaktiv søgning...

Om Fitness og ernæring

Fitness og ernæring omfatter kosttilskud, proteinprodukter og ernæringsmæssige supplements der understøtter træning, muskelvækst, vægttab og generel sundhed. Fra proteinpulver til vitaminer og pre-workout formler - denne kategori hjælper aktive mennesker med at optimere deres resultater og restitution. Proteinpulver i whey, kasein eller plantebaserede varianter (soja, ærte, ris) er grundlaget for muskelopbygning og -vedligeholdelse med 20-30g protein per portion. Gainer-formler kombinerer protein med kulhydrater for vægtøgning. Pre-workout supplements med koffein, kreatin og beta-alanin boostar energi og udholdenhed før træning. BCAA (aminosyrer) og glutamin støtter restitution. Multivitaminer, omega-3, D-vitamin og magnesium udfylder ernæringshuller. Vægttabsprodukter som fedtforbrændere skal bruges med forsigtighed og realistiske forventninger. Proteinbarer og shakes tilbyder praktisk ernæring on-the-go. Kvalitet varierer enormt - vælg brands med tredjepartstestning for renhed og indhold. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på fitnesstilskud fra kendte mærker som Optimum Nutrition, MyProtein og Barebells.

Ofte stillede spørgsmål om Fitness og ernæring

Har jeg virkelig brug for proteinpulver?

Ikke nødvendigvis. Hvis du får 1.6-2.2g protein per kg kropsvægt dagligt gennem almindelig mad (kød, fisk, æg, bønner), er tillæg unødvendigt. Proteinpulver er praktisk og økonomisk til at nå proteinmål hvis din kost mangler, især for vegetarer/veganere. Det er supplement, ikke erstatning for rigtig mad. Timing er mindre vigtig end daglig total - du behøver ikke shake direkte efter træning.

Virker fedtforbrændere virkelig?

De fleste fedtforbrændere har minimal effekt - typisk 50-100 ekstra kalorier forbrændt dagligt gennem termogenese, svarende til en kort gåtur. Koffein virker moderat. Mange indeholder uregulerede ingredienser med tvivlsom effekt. Vægttab kræver kalorieunderskud gennem kost og motion - ingen pille erstatter dette. Spar pengene og fokusér på konsistent træning og ernæring. Hvis noget lyder for godt til at være sandt, er det det.

Hvornår skal jeg tage mine kosttilskud?

Protein: Når som helst, daglig total er vigtigst. Kreatin: Dagligt på samme tid, ikke timing-kritisk. Pre-workout: 20-30 minutter før træning. Multivitamin: Med mad for bedre optagelse. Omega-3: Med fedtholdige måltider. D-vitamin: Om morgenen med mad. Magnesium: Om aftenen, kan fremme søvn. Vigtigst er konsistens - tag dem dagligt. Kombinér ikke alle på én gang for at identificere hvad der virker for dig.