Cardio
Nedis
Nedis - SmartLife Udendørs Sport | Sjippetov | Bluetooth® | Dual Hall sensor | LED Display | PVC | 3.00 m | Snørepose / Trådløse bolde | Sort - BTHJR10BK
Lilliputiens
Lilliputiens Sjippetov - Anais - Rosa
Titan Fitness
Titan Life Træningsbænk m/100 kg vægtstangssæt - HURTIG LEVERING - Garage Gym
TITAN LIFE
Titan LIFE Rower R800 - FRI FRAGT - Romaskine i høj kvalitet - HURTIG LEVERING
Titan Fitness
Titan Life Treadmill T96 - FRI FRAGT - Løbebånd i EKSTRA god kvalitet - HURTIG LEVERING - KANON PRIS
Titan LIFE
Titan LIFE Spinning Cykel S96 - FRI FRAGT - Spin bike i god kvalitet - HURTIG LEVERING
Titan LIFE
Titan Life Treadmill T100 - FRI FRAGT - Løbebånd i center-kvalitet - HURTIG LEVERING - KANONPRIS! KUN FÅ TILBAGE
Sponeta Sport Line Udendørs bordtennisbord - FRI FRAGT - HURTIG LEVERING - BESTIL NU
Sponeta School Line - FRI FRAGT - Udendørs bordtennisbord - HURTIG LEVERING - BESTIL NU
Før 5.599 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sponeta Hobby Line Udendørs bordtennisbord - FRI FRAGT - HURTIG LEVERING - BESTIL NU
Sponeta Active Line - FRI FRAGT - Super stærkt udendørs bordtennisbord - KUN FÅ TILBAGE - BESTIL NU
Fitnessgruppen
Transformer til Kettler ergometer cykler og crosstrainer
Fitnessgruppen
Transformer til Kettler permanent magnet cykler
active sports gear
ASG Speed rope - 290 cm
active sports gear
ASG Sjippetov - 270 cm
active sports gear
ASG 2 Sjippetov - 300 cm
active sports gear
ASG Sjippetov 1 - 300 cm
active sports gear
ASG Sjippetov 2 - 300 cm
active sports gear
ASG Speed Sjippetov - 290 cm
active sports gear
ASG TX2 Løbebånd
Før 12.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG BX1 Motionscykel
Før 4.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG RX2 Romaskine
Før 5.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG RX1 Romaskine
Før 6.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG Tour Plus Motionscykel
Før 4.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG City Run 100 Foldbart Løbebånd
active sports gear
ASG T900 Foldbart Løbebånd
active sports gear
ASG City Run 500 Løbebånd Foldbart
Før 9.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG T2000 Løbebånd
active sports gear
ASG Atomo Plus Løbebånd
Før 9.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG Atomo Elite Løbebånd
active sports gear
ASG Atomo Premium Løbebånd
Før 15.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG XT1000 Crosstrainer
Før 5.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG City Walk 1000 Gåbånd
active sports gear
ASG Home Walk 2000 Gåbånd
Før 4.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG Mountain Climber Trappemaskine
Før 5.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG SkiErgometer Skimaskine
active sports gear
ASG Airbike Pro
active sports gear
Momentum Runner 600 Løbebånd
active sports gear
Flowrow Aqua Romaskine
Før 5.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
Velofit 100 Motionscykel
Før 3.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
Velofit 200 Motionscykel
Før 4.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
Flowrow 200 Romaskine
Før 3.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG MotionOne Foldbart Løbebånd
active sports gear
ASG Balance Gåbånd
Før 3.499 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
Stride Pro Crosstrainer
active sports gear
ASG VELOFIT 400 Motionscykel
Før 5.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG VELOFIT 600 Motionscykel
Før 7.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Legekammeraten.dk
Mamamemo Sjippetov 5 Meter - Grøn - Sjippetov - Legekammeraten.dk
Før 130 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Viser 48 af 1.000 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Underkategorier i Cardio
Om Cardio
Cardio omfatter træningsmaskiner og udstyr designet til at forbedre kondition, forbrænde kalorier og styrke hjerte-kar-systemet. Kategorien domineres af store hjemme-træningsmaskiner som løbebånd hvor du kan gå, jogge eller løbe indendørs med justerbar hastighed 1-20 km/h og hældning op til 15 procent. Motionscykler findes som oprejste modeller der ligner almindelige cykler, ligge-cykler med ryglæn for bedre komfort, samt spinningcykler til intensiv intervaltræning. Crosstrænere giver lav-impact fuldkrops-træning ved at kombinere trappetrin og ski-bevægelser. Romaskiner simulerer roning og giver fuldkrops cardio. Trappemaskiner og stepper-maskiner fokuserer på ben og numse. Mindre udstyr inkluderer spring-reb, aerobic-steps og trampoliner til hjemmetræning. Moderne maskiner har computere der viser tid, distance, hastighed, puls og forbrændte kalorier, samt ofte indbyggede træningsprogrammer. Ved valg skal du overveje plads, budget, støjniveau hvis du bor i lejlighed, og hvilken træning du faktisk vil bruge regelmæssigt. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på cardio-udstyr fra fitness-forhandlere.
Ofte stillede spørgsmål om Cardio
Hvad er bedst til vægttab - løbebånd eller crosstrænere?
Løbebånd forbrænder typisk lidt flere kalorier per time (600-900 kcal) ved høj intensitet sammenlignet med crosstrænere (500-700 kcal). Men crosstrænere er mere skånsomme mod led og giver fuldkrops-træning. Det bedste er det udstyr du faktisk bruger konsistent. Hvis du har dårlige knæ, vælg crosstrænere. Hvis du elsker at løbe, vælg løbebånd. Variér gerne mellem begge for alsidig træning.
Hvor meget skal man bruge på et godt hjemme-løbebånd?
Budget-løbebånd under 5000 kr er til walking og let jogging men slides hurtigt ved regelmæssig løb. Mellemklasse 8000-15000 kr giver solid kvalitet til regelmæssig brug. Premium over 20000 kr har kraftigere motor, større løbeflade og længere levetid. Vurder din vægt, løbehastighed og hyppighed. Tunge løbere der træner dagligt bør investere i robust model. Til lejlighedsvis brug er budget OK.
Er det bedre at træne udendørs eller på cardio-maskiner?
Begge har fordele. Udendørs giver frisk luft, D-vitamin, varieret terræn og er gratis. Men vejr, mørke og sikkerhed kan være udfordringer. Cardio-maskiner giver konsistent træning uanset vejr, kontrolleret intensitet og lavere skaderisiko på polstrede overflader. Ideelt kombiner begge - brug maskiner i dårligt vejr eller mørke vintre, træn udendørs når muligt for variation.