Sjippetov
kikkerland
Kikkerland Kidoki FrogJumpsies fransk sjipning - (KID51-F)
eStore
Speed Rope, Klassisk Sjippetov | Sort
eStore
Sjippetov - Speed Rope - Lilla
CWY
10 kg boksesæk sæt med 8 oz boksehandsker børne boksesæk boksesæk boksesæk
CWY
Ø101 cm minitrampolin med højdejusterbart håndtag og 2 modstandsbånd grønne
CWY
240 cm børnebalance med bærehåndtag & Ruskindsdæksel folde balancestråle blå
SWEDISH POSTURE
SVENSK POSTURE Jumprope Ropeless Digital
B2X
Træningshoppereb Neo-Sport NS-955 Pink
B2X
Grå træningshåndvægt Neo-Sport NS-955
B2X
Sort hoppereb til træning Neo-Sport NS-955
B2X
Træningshoppereb Neo-Sport NS-955 Lilla
Wonder Core
Wonder Core - Speed Rope - Jump Rope
Iron Gym
Iron Gym - Justerbart Speed Rope
IKA
String sjippetov til børn grøn og sort 9ft
IKA
Trådløs trænings-sjippetov grøn og sort
eStore
Sjippetov med automatisk tæller, Rød
eStore
Sjippetov med automatisk tæller, Blå
eStore
Sjippetov med automatisk tæller, Grøn
eStore
Hoppetov med automatisk lommeregner - Assorterede farver
eStore
Sjippetov med Vægt, 1.3 kg - Sort
Adidas
Adidas Justerbart Sjippetov
Adidas
Adidas Speedrope
Adidas
Adidas Essential Sjippetov
Adidas
Adidas Sjippetov med Vægt - 300 cm
Reebok
Reebok Elite Sjippetov
Før 100 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Reebok
Reebok Premium Sjippetov
Legebyen
Legebyen Svingtov - 1 stk - 3 meter - Fra 5 år.
Vilac
Vilac - Hoppeelastik - Flerfarvet - 150 Cm
Djeco
Djeco Sjippetov - Blå
Djeco
Djeco Sjippetov - Skipping Lea
Hammer
Sjippetov Fit
Hammer
Sjippetov Pro
Sjippetov 2,4m. lilla, 1stk.
Sjippetov 2,75m. blå, 1stk.
Sjippetov 3,05m. sort, 1stk.
Legekammeraten.dk
Sjippetov 450 Cm - Legekammeraten.dk
Legebyen
Sjippetov med plast håndtag - 210 cm - ass. farve
Goki
Hoppeelastik - Goki - 5 meter - 1 stk.
Gorilla Sports
Sjippetov Kuglelejer Sort/Rød
Gorilla Sports
Speed Rope BLACK 300 cm
Gorilla Sports
Speed Rope SILVER 300 cm
Gorilla Sports
TRYM Sjippetov 2,8 m / 3,5 m - 2,8m
Gorilla Sports
TRYM Sjippetov 3 m
Gorilla Sports
TRYM Sjippetov 2,8 m / 3,5 m - 3,5m
Gorilla Sports
Sjippetov Kvinders Sundhed 2,75m
Gorilla Sports
Sjippetov Speed Rope Kvinders Sundhed 3m
Gorilla Sports
Sjippetov BLACK Kuglelejer
Gorilla Sports
Sjippetov Speed Rope
Viser 48 af 106 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Om Sjippetov
Sjippetov er et af de mest effektive og prisvenlige konditionsredskaber til cardiotræning. Dette simple træningsredskab giver en komplet workout, der forbedrer kondition, koordination, benstyrke og forbrænder mange kalorier på kort tid. Moderne sjippetov findes i forskellige varianter fra basic modeller til avancerede speed ropes med kuglelejer og vægtede håndtag til seriøs fitnesstræning og crossfit. Ved valg af sjippetov skal længden tilpasses din højde – reb længde bør nå dine armhuler når du træder på midten. Materialet påvirker brugsoplevelsen: PVC og stål er holdbare og giver god hastighed, mens bomuldstov er mere skånsomme for begyndere. Håndtagenes form og vægt er vigtige for greb og rotation. Kugleleje i håndtagene giver glattere rotation og er essentielt for speed rope træning. Mærker som Reebok, Nike og Rogue Fitness tilbyder kvalitets sjippetov til forskellige niveauer. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på sjippetov fra basic treningsmodeller til professionelle speed ropes. Find det rette sjippetov til din træning, uanset om du er begynder eller erfaren atlet, og kom i form med en af fitnessverdenens mest effektive redskaber.
Ofte stillede spørgsmål om Sjippetov
Hvilken længde skal mit sjippetov have?
Stå på midten af rebet og træk håndtagene op langs kroppen. Ideelt skal håndtagene nå til armhulerne eller lige under. De fleste sjippetov er justerbare, så du kan tilpasse længden præcist. For speed rope træning foretrækker mange et lidt kortere reb for højere hastighed.
Hvad er forskellen på speed rope og almindeligt sjippetov?
Speed ropes har tynde ståltovs-kabler og kugleleje i håndtagene for maksimal rotationshastighed, designet til double-unders og hurtige hop. Almindelige sjippetov har tykkere reb af PVC eller bomuld og er mere begyndervenlige. Speed ropes kræver bedre teknik, men giver mere intensiv træning.
Hvor mange kalorier forbrænder man ved sjipning?
Sjipning forbrænder 10-16 kalorier per minut afhængigt af intensitet og vægt, hvilket svarer til 600-1000 kalorier per time. Det er sammenlignligt med løb i høj fart. 10 minutters intensiv sjipning giver samme kardiovaskulære effekt som 30 minutters jogging, hvilket gør det ekstremt tidseffektivt.