Vibrationsmaskiner
Tunturi
Cardio Fit V30 Vibration plate
Tunturi
Tunturi Cardio Fit V10 Vibrationstræner
Urevo
Løbebånd til hjemmebrug - Urevo Strol 2S Pro (1-12 km/t)
Tunturi
Tunturi Cardio Fit V40 Vibrationstræner
Tunturi
Tunturi Cardio Fit V20 Vibrationstræner
InnovaGoods
Vivflow vibrationsplatform med højtaler, modstandsbånd og fjernbetjening
DCS ApS
Xiaomi Urevo WalkingPad SpaceWalk E3S Gåbånd med stigning 1 - 6 km/t
Xiaomi
Kingsmith WalkingPad G1 Gåbånd Sammenklappelig
Urevo
Gåbånd til kontor - Xiaomi Urevo WalkingPad SpaceWalk 1 Lite, 0,8-6 km/t
Vibrationstræner
TopSport
Top Sport Vibro 3000 Vibrationstræner
Før 2.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG Vibrationstræner
Før 2.499 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG V20 Vibrationstræner
active sports gear
ASG V50 Vibrationstræner
active sports gear
V30 Vibrationstræner
Før 2.499 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Vibrationstræner Plus - Med støttestang
Vibrationstræner Mini
Vibrationstræner Max - Flere vibrationer & 200 kg kapacitet
Vibrationstræner (2 stk pakketilbud)
Før 5.598 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Fit & Relax (PAKKETILBUD)
Før 4.298 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Vibrationstræner + Justerbar hulahopring med vægt (PAKKETILBUD)
Før 3.168 kr.
Tidsbegrænset tilbud
BodyTone Duo (PAKKETILBUD)
Før 3.398 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Vibrationstræner + Justerbar hulahopring med vægt (PAKKETILBUD)
BodyTone Duo (PAKKETILBUD)
Fit & Relax (PAKKETILBUD)
Xiaomi
Gåbånd til kontor - Xiaomi WalkingPad A1F Pro, sammenklappelig
Urevo
Urevo Strol 2E 2‑i‑1 løbebånd til hjemmet - gåbånd 1-10 km/t
Akluer
Akluer 480L-A Walkingpad 1-6 km/t
Akluer
Akluer 520A-B Walkingpad 1-6 km/t
DCS ApS
Løbebånd gåbånd med stigning - Akluer 480L-B (0,4-6,4 km/t)
Akluer
Akluer 520A-B Walkingpad 1-6 km/t
Akluer
Akluer H1-B Walkingpad 1-12 km/t
Akluer
Akluer P03B Walkingpad 1-6 km/t
Akluer
Akluer RJ-401 Walkingpad Uden Motor
Akluer
Akluer H03 Walkingpad 1-6 km/t
InnovaGoods
Vibrationsplatform med højttaler + bælte med modstandsbånd og fjernbetjening
InnovaGoods
Vibrationsplade med højttaler, fjernbetjening og modstandsbånd - sæt med træningsguide
InnovaGoods
Vibrationsplade med højttaler, fjernbetjening og modstandsbånd - sæt med træningsguide
InnovaGoods
Vibrationsplatform med højttaler, modstandsbånd, fjernbetjening og sports-saunabælte
InnovaGoods
Pakke: vibrationsplatform med højttaler + elastikbånd, fjernbetjening og saunavest til mænd L
InnovaGoods
Vibrationsplade sæt med højttaler + saunavest til mænd XL
Om Vibrationsmaskiner
Vibrationsmaskiner, også kaldet vibrationsplader eller vibrationstrænere, er innovative fitnessmaskiner der bruger mekaniske vibrationer til at stimulere musklerne. Når du står, sidder eller laver øvelser på en vibrationsplatform, sender maskinen hurtige vibrationer gennem kroppen, hvilket aktiverer muskelkontraktioner og forbedrer muskelstyrke, fleksibilitet og kredsløb. Disse maskiner er populære til både rehabilitering og almindelig konditionstræning. Når du vælger en vibrationsmaskine, skal du overveje vibrationstype (vertikal, oscillerende eller 3D), frekvensområde og motoreffekt. Vertikale vibrationer er intensive og fokuserer på muskelstyrke, mens oscillerende bevægelser efterligner naturlig gang og er mildere mod leddene. Frekvensen måles i Hz, og de fleste maskiner tilbyder 5-60 Hz. Højere frekvenser giver mere intens træning, mens lavere frekvenser er bedre til opvarmning og restitution. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på vibrationsmaskiner fra førende brands som PowerPlate, Bluefin Fitness, Skandika og Zipro. Find både professionelle modeller til fitnesscentre og kompakte hjemmetræningsmodeller. Sammenlign funktioner som motorstyrke, træningsprogrammer, støjniveau og pris.
Ofte stillede spørgsmål om Vibrationsmaskiner
Virker vibrationsmaskiner virkelig til vægttab?
Vibrationsmaskiner kan understøtte vægttab som del af et samlet trænings- og kostprogram, men de erstatter ikke traditionel træning. Studier viser at vibrationer øger kalorieforbrænding og kan forbedre fedtforbrænding når kombineret med styrketræning. For bedste resultater skal du bruge maskinen 15-30 minutter 3-4 gange ugentligt sammen med sund kost.
Hvem bør ikke bruge vibrationsmaskiner?
Gravide, personer med pacemaker, nylige operationer, diskusprolaps, svær osteoporose eller hjerte-kar-sygdomme bør undgå vibrationstræning. Konsulter altid din læge før du starter, især hvis du har kroniske helbredsproblemer. Start altid med lav intensitet og kort varighed for at vænne kroppen til vibrationerne.
Hvor lang tid skal jeg træne på en vibrationsmaskine?
Begyndere bør starte med 5-10 minutter per session og gradvist øge til 15-30 minutter. Korte sessioner på 10-15 minutter kan være lige så effektive som længere traditionel træning på grund af den høje muskelaktivering. Lav 2-3 minutters pauser mellem øvelser, og træn ikke mere end 30 minutter ad gangen.