Sov igennem uden gråd

Elizabeth Pantleys amerikanske bestseller The No-Cry Sleep Solution udkommer endelig på dansk. Forældre til små børn, der ikke sover om natten, tænker ikke på andet end søvn. At blive vækket mellem 6 og 8 gange om natten af et lille barn, kan gøre selv de mest kærlige forældre desperate. Og hvad gør vi, når vi ikke ved, hvordan vi kan få vores barn til at sove igennem uden at græde? Sov igennem uden gråd gør op med ideen om, at børn skal græde sig i søvn. Det er ikke vejen frem, mener forfatteren. Ved at følge enkle råd og principper, kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. En testgruppe på 60 mødre og deres børn har afprøvet bogens principper. 42% af børnene sov igennem efter ti dage, 53% børn sov igennem efter tyve dage og efter tres dage sov 92% igennem. Bogen er let at læse og skrevet i en opmuntrende tone. Elizabeth Pantley blev selv vækket hver anden time i over et år for at amme sin søn og ved hvad det gør ved forældre ikke at få sin nattesøvn. Hun er mor til fire børn, som alle sover igennem om natten.

Elizabeth Pantleys amerikanske bestseller The No-Cry Sleep Solution udkommer endelig på dansk. Forældre til små børn, der ikke sover om natten, tænker ikke på andet end søvn. At blive vækket mellem 6 og 8 gange om natten af et lille barn, kan gøre selv de mest kærlige forældre desperate. Og hvad gør vi, når vi ikke ved, hvordan vi kan få vores barn til at sove igennem uden at græde? Sov igennem uden gråd gør op med ideen om, at børn skal græde sig i søvn. Det er ikke vejen frem, mener forfatteren. Ved at følge enkle råd og principper, kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. En testgruppe på 60 mødre og deres børn har afprøvet bogens principper. 42% af børnene sov igennem efter ti dage, 53% børn sov igennem efter tyve dage og efter tres dage sov 92% igennem. Bogen er let at læse og skrevet i en opmuntrende tone. Elizabeth Pantley blev selv vækket hver anden time i over et år for at amme sin søn og ved hvad det gør ved forældre ikke at få sin nattesøvn. Hun er mor til fire børn, som alle sover igennem om natten.

Elizabeth Pantleys amerikanske bestseller The No-Cry Sleep Solution udkommer endelig på dansk. Forældre til små børn, der ikke sover om natten, tænker ikke på andet end søvn. At blive vækket mellem 6 og 8 gange om natten af et lille barn, kan gøre selv de mest kærlige forældre desperate. Og hvad gør vi, når vi ikke ved, hvordan vi kan få vores barn til at sove igennem uden at græde? Sov igennem uden gråd gør op med ideen om, at børn skal græde sig i søvn. Det er ikke vejen frem, mener forfatteren. Ved at følge enkle råd og principper, kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. En testgruppe på 60 mødre og deres børn har afprøvet bogens principper. 42% af børnene sov igennem efter ti dage, 53% børn sov igennem efter tyve dage og efter tres dage sov 92% igennem. Bogen er let at læse og skrevet i en opmuntrende tone. Elizabeth Pantley blev selv vækket hver anden time i over et år for at amme sin søn og ved hvad det gør ved forældre ikke at få sin nattesøvn. Hun er mor til fire børn, som alle sover igennem om natten.

Kåret som årets bedste bog i ALT for damerne. Bestseller igennem mere end 10 år . Er du træt af ikke at få din nattesøvn? Vil du gerne lære dit lille barn at sove igennem om natten, uden at det skal græde sig i søvn? Denne bog henvender sig til alle forældre til de små børn, typisk mellem 0-2 år. Bogen er til alle forældre, der gerne vil lære sit lille barn at falde i søvn og sove igennem om natten på den nænsomme måde. Elizabeth Pantley er ikke tilhænger af metoden, der lærer barnet at sove ved at lade det græde sig i søvn. Denne bog viser dig, hvordan du hjælper dit barn til at falde fredeligt i søvn og sove hele natten. Bogen er fuld af fakta og konkrete og kærlige råd. Den er delt op i to dele. Første del: Spædbarnet - de første fire måneder, som blandt andet handler om amning og søvn både om dagen og om natten. Anden del: Fra fire måneder til to år. Ved at følge enkle råd og principper kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. Bogen gennemgår grundlæggende fakta om børns søvn og giver en idé om, hvad realistiske forventninger er. Derudover kan forældre ud fra bogens principper og talrige idéer udarbejde en plan, der er tilpasset netop deres situation. Den danske udgave er redigeret i forhold til danske forhold og Sundhedsstyrelsens retningslinjer. Sundhedsplejerske Anette Straadt har skrevet forordet til denne helt nye udgave og opdateret bogen efter den nyeste forskning og anbefalinger inden for området.

Kåret som årets bedste bog i ALT for damerne. Bestseller igennem mere end 10 år . Er du træt af ikke at få din nattesøvn? Vil du gerne lære dit lille barn at sove igennem om natten, uden at det skal græde sig i søvn? Denne bog henvender sig til alle forældre til de små børn, typisk mellem 0-2 år. Bogen er til alle forældre, der gerne vil lære sit lille barn at falde i søvn og sove igennem om natten på den nænsomme måde. Elizabeth Pantley er ikke tilhænger af metoden, der lærer barnet at sove ved at lade det græde sig i søvn. Denne bog viser dig, hvordan du hjælper dit barn til at falde fredeligt i søvn og sove hele natten. Bogen er fuld af fakta og konkrete og kærlige råd. Den er delt op i to dele. Første del: Spædbarnet - de første fire måneder, som blandt andet handler om amning og søvn både om dagen og om natten. Anden del: Fra fire måneder til to år. Ved at følge enkle råd og principper kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. Bogen gennemgår grundlæggende fakta om børns søvn og giver en idé om, hvad realistiske forventninger er. Derudover kan forældre ud fra bogens principper og talrige idéer udarbejde en plan, der er tilpasset netop deres situation. Den danske udgave er redigeret i forhold til danske forhold og Sundhedsstyrelsens retningslinjer. Sundhedsplejerske Anette Straadt har skrevet forordet til denne helt nye udgave og opdateret bogen efter den nyeste forskning og anbefalinger inden for området.