Du er (ikke) din familie

Vores familier former, hvem vi er. Den smerte og de traumer, som vores forældre og bedsteforældre oplevede, ligger dybt i os som en tung, ubevidst arv, der påvirker vores liv i dag. Og som vi, uden at ville det, let kan komme til at give videre til vores børn.I "Du er (ikke) din familie" viser Noémi Orvos-Tóth, psykolog og ekspert i transgenerationelle traumer, hvordan nedarvet skæbne påvirker vores liv. Og hvordan vi kan gøre os fri af den. Vi er nemlig ikke dømt til at være slaver af fortiden eller til at gentage vores forældres uhensigtsmæssige mønstre. Ja, vi er vores familie, men også meget andet. Og når vi forstår, hvad der har formet os, kan vi leve det liv, vi gerne vil. Bliv klogere på …- hvordan begivenhederne omkring vores undfangelse og fødsel påvirker os- hvilke virkninger undertrykte traumer kan have – både individuelt og kollektivt- hvordan familiehemmeligheder splitter os, forvrænger virkeligheden og ødelægger tilliden.

En fascinerende bog om, hvordan vores psykologiske sår ubevidst kan blive givet videre fra den ene generation til den næste – og om, hvordan vi kan konfrontere vores familiers traumer og slippe fri. Forfatteren siger: “For at forstå det, vi slås med her og nu, må vi se på fortiden. Tidligere generationers lidelser er lagret i vores celler, og deres skuffelser og negative erfaringer ligger gemt i vores blokeringer. Ved at se på tværs af generationer kan vi åbne vejen for en bedre forståelse af os selv og for reel forandring."