Grønningen 1 Overskud og selvværd - Krop & Sind - hardback

Produktbeskrivelse

Hver dag kan du øve dig i at være taknemmelig og være selvkærlig. Du kan meditere eller gå en lang tur og lære at erstatte selvkritiske tanker med det, du elsker og sætter pris på ved dig selv. Selvkritik dræner nemlig for energi, mens taknemmelighed fylder krop og sind med glæde. Denne bog skal sætte dig fri til at leve et selvkærligt liv...

Produktspecifikationer