Thorbjörg Hafsteinsdottir Kernesund mad som forvandler familien på få uger

Produktbeskrivelse

Den kernesunde kogebog er ventet med længsel efter bestselleren Kernesund familie - sådan! , der allerede har ændret hverdag og shoppevaner for utallige danskere. Nyd de mange nye mirakelkure mod ulvetimer, allergi, stress, fordøjelsesproblemer og elevatorvægt: * Familieklassikere uden sukker, gluten og kemi * Nærværende morgenlækkerier til travle mødre og fædre * Madpakke-makeover for kræsne børn og sultne fædre * Snacks mod sukkertrang og sure børn * Laber mad mod topmave, søvnløshed, allergi og fordøjelsesproblemer * Guf, kager og desserter, der glæder, nærer og ikke går ud over vægten * Jul, fester og fødselsdage uden hyperaktivitet * Pimp dit køkken, og få svar på alle dine spørgsmål om den kernesunde kost. Over 30.000 danskere surfer allerede på kernesundhedsbølgen - nu er det din tur! Smuk mor, glad far, rolige børn. Familieterapi med kniv og gaffel og med landets nye helse-husmødre: Ninka-Bernadette Mauritson og ernæringsterapeut Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Produktspecifikationer