Håndvægte
.jpg)
FITNESSFREE
40 KG Justerbar håndvægte / vægtstang
Før 1.599 kr.
Tidsbegrænset tilbud
ASG
ASG Justerbart vægtsæt 20 Kg. - Sort/Sort
Før 999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
ASG
ASG Justerbart vægtsæt - Sort/Rød - Flere vægtklasser
Før 599 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Bowflex
Bowflex SelectTech 552i - Pakke
Før 4.999 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS-VASAGLE
Dumbbell
SONGMICS-VASAGLE
Dumbbell vægte
FITNESSFREE
40 KG Justerbar håndvægte / Kettlebell og vægt-curlstang - ALL IN ONE SET
Før 1.799 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Bowflex
SelectTech-stativ, Bowflex
Bowflex
Bowflex 552i, justerbar dumbbell, Svart, 24 kg, 1 stk.
Bowflex
SelectTech 1090i, 4-41 kg, Bowflex
Før 4.969 kr.
Tidsbegrænset tilbud
TKO
TKO Rubber Dumbbell Pro 32 kg black and silver (K828RR-32)
TKO
TKO håndvægt K828RR-50 gummibelagt 1 x 50 kg
Håndvægte 1kg, 2 stk
Abilica
Hex Håndvægtsæt med stativ 2 - 20 kg
Før 24.911 kr.
Tidsbegrænset tilbud
ADIDAS
Adidas hånd/ankel vægt - 0,5 Kg
ADIDAS
Adidas hånd/ankel vægt - 1 Kg
ADIDAS
Adidas hånd/ankel vægt - 1,5 kg
ADIDAS
Adidas Performance hånd/ankel vægt - 0,5Kg
ADIDAS
Adidas Performance hånd/ankel vægt - 1 Kg
ADIDAS
Adidas Performance hånd/ankel vægt - 1,5Kg
ADIDAS
Adidas Performance hånd/ankel vægt - 2 kg
ADIDAS
Adidas Neopren Håndvægte - 1 kg
ADIDAS
Adidas Neopren Håndvægte - 2 kg
ADIDAS
Adidas Neopren Håndvægte - 3 kg
Viser 24 af 898 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Om Håndvægte
Håndvægte er et af de mest alsidige og effektive træningsredskaber til styrketræning og konditionstræning. Med håndvægte kan du træne næsten alle muskelgrupper gennem hundredvis af øvelser - fra biceps curls og skulderløft til lunges og burpees. De findes i vægtklasser fra 0,5 kg til 50+ kg og i materialer som vinyl, neopren, gummi og metal. Ved valg af håndvægte skal du overveje dit nuværende styrkeniveau, træningsformål og budget. Begyndere kan starte med 2-5 kg pr. hånd, mens erfarne atleter ofte har brug for flere sæt i forskellige vægte. Faste vægte er billigere og mere holdbare, mens justerbare håndvægte sparer plads og giver større fleksibilitet. Overvej også grebsform, overfladebehandling og om de kan rulle væk. Med Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på håndvægte fra kendte brands som Reebok, Kettler, Bowflex og Casall og finde det bedste tilbud.
Ofte stillede spørgsmål om Håndvægte
Hvilken vægt skal jeg starte med som begynder?
Kvinder bør typisk starte med 2-5 kg pr. håndvægt, mens mænd kan begynde med 5-10 kg afhængigt af styrkeniveau. Det er bedre at starte for let end for tungt for at mestre korrekt teknik. For øvelser som biceps curls kan du bruge tungere vægte, mens skulderpres kræver lettere vægte. Mange køber et startsæt med 2-3 forskellige vægte.
Hvad er fordelen ved justerbare håndvægte?
Justerbare håndvægte sparer plads ved at erstatte 10-15 separate sæt med ét kompakt system. Du kan hurtigt skifte vægt mellem øvelser uden at have flere sæt liggende. Systemer som Bowflex SelectTech justeres på sekunder fra 2-24 kg pr. hånd. Ulempen er højere pris og at de kan være mere klumpede i hånden end faste vægte.
Hvilket materiale er bedst til håndvægte?
Neopren og vinyl er populære til lettere vægte (1-10 kg), da de har godt greb, beskytter gulvet og er farverige. Gummibelagte metalvægte er holdbare til tunge løft og dæmper lyd. Kromede metalvægte er billigst men kan være hårde mod gulve og hænder. For hjemmebrug er neopren eller gummi bedst, mens gyms ofte vælger gummibelagt metal af holdbarhedsårsager.