Træningsudstyr
Good Habit Co.
Good Habit Co. Sports Bottle 500ml Str. ONE SIZE Hvid Unisex
Gym timer Large
Gym timer Midi
Gym timer Mini
Gymboss
Gymboss beskyttelsesetui
Gymboss
Gymboss håndledsbånd
Gymboss
Gymboss interval timer (Lilla)
Gymboss
Gymboss Lanyard
Gymboss
Gymboss miniMAX interval timer (Grøn)
Gymboss
Gymboss miniMAX interval timer (Sort/Gul)
Gymboss
Gymboss miniMAX interval timer (Sort/Pink)
Gymboss
Gymboss ur rem (L)
Gymboss
Gymboss ur rem (S)
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - Blå 120x60 cm.
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - blå 180x120 cm.
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - Blå 180x60 cm.
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - rød 120x60 cm.
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - rød 180x120 cm.
ProfiGymMat
Gymnastikmåtte - rød 180x60 cm.
ProfiGym
Gynmastikmåtte - Blå ( 140 x 60 cm)
Kilogame
Håndvægt
HoMedics
HoMedics Nakkemassage med varme - Træningsudstyr
HoMedics
HoMedics Smothee IR - vakuumsmassage - Træningsudstyr
BigBuy Sport
Hula Hop Multifarvet
Kilogame
Hvid flad træningsbænk
InnovaGoods
Hygiejnisk maske InnovaGoods IG813635 (Refurbished A+)
Jordan Fitness
Jordan Ignite X Studio Pump sæt
InnovaGoods
Justerbar Smart Fitness Hoop med vægt Fittehoop InnovaGoods
Kaala
Kaala Aimo Backpack (Mørkeblå)
InnovaGoods
Kardio Roterende Disk med Træningsøvelser InnovaGoods IG117162 Sort (Refurbished B)
Kettlebell Vinyl (10 kg)
Kettlebell Vinyl (12 kg)
Kettlebell Vinyl (16 kg)
Kettlebell Vinyl (20 kg)
Kettlebell Vinyl (24 kg)
Kettlebell Vinyl (28 kg)
Kettlebell Vinyl (32 kg)
Kettlebell Vinyl (4 kg)
Kettlebell Vinyl (6 kg)
Kettlebell Vinyl (8 kg)
KINETIK
KINETIK MX1 | Træningsmåtte
KINETIK
KINETIK PX1 | Parallettes
KINETIK
KINETIK RBX1 | Træningselastikker
KINETIK
KINETIK VX1 | Professionel Vægtvest
Før 1.495 kr.
Tidsbegrænset tilbud
iHerowebshop
Kraftigt Cykellygte sæt, nem universal montering - Forlygte og baglygte - iHero
BigBuy Sport
Støtte til armbøjninger 31021EU (Refurbished C)
Wilson
Wilson Profile Padel Overgrip Sort Tape 3 stk
Wilson
Wilson Padel Pro Overgrip Hvid Tape 3 stk
Viser 48 af 1.000 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Underkategorier i Træningsudstyr
Skridtbeskyttere til sport
Se produkter
Tandbeskyttere til sport
Se produkter
Stiger og hække til hurtighedstræning
Se produkter
Gymnastikmåtter
Se produkter
Boldtasker og -vogne
Se produkter
Tilbehør til boldpumper
- Nåle til boldpumper
Boldpumper
Se produkter
Masker til højdetræning
Se produkter
Kegler til sport og agility
Se produkter
Om Træningsudstyr
Træningsudstyr til atletik omfatter specialiseret udstyr brugt af atleter til at forbedre hastighed, styrke, koordination og sport-specifikke færdigheder. Kategorien inkluderer agility ladders - flade stiger lagt på jorden for fodhastigheds-drills. Træningskonsler bruges til at markere baner og skabe obstacle courses. Modstandsfaldskærme fastgøres til atleter for sprint-modstandstræning. Hurdles i forskellige højder til spring og mobilitet. Medicin balls i vægte fra 1-10 kg til eksplosiv power-træning og core. Plyometric bokse i træ eller metal til box jumps for eksplosivitet. Træningsveste med vægtlommer tilføjer belastning til kropsvægt-øvelser. Speed ropes til avanceret springtræning. Battle ropes - tunge reb til wave-træning for cardio og styrke. Sled-trækning vogne der skubbes eller trækkes for ben-styrke. Parachute runs og sprint-elastikker. Dette udstyr bruges primært af seriøse atleter, hold og fitness-entusiaster fokuseret på atletisk performance frem for bodybuilding eller casual fitness. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på atletik træningsudstyr.
Ofte stillede spørgsmål om Træningsudstyr
Hvem har brug for atletik træningsudstyr?
Primært atleter i sportsgrene som fodbold, basketball, atletik, tennis og andre der kræver eksplosivitet, hastighed og agilitet. CrossFit-udøvere bruger også meget af dette udstyr. Casual fitness-entusiaster kan have gavn af variation men basis cardio og styrketræning giver de fleste resultater. Hvis dine mål er sport-performance eller funktionel fitness er atletik-udstyr værdifuldt.
Virker agility ladder træning?
Ja til at forbedre fodhastighed, koordination og neuromuskular kontrol. Studier viser forbedringer i change-of-direction hastighed. Men generel løbehastighed forbedres mere af sprint-træning og styrketræning. Agility ladders er fremragende som opvarmning og til sport-specifik fodhastighed. Kombiner med styrketræning og plyometrics for bedste atletiske udvikling.
Er plyometric træning farligt?
Plyometrics som box jumps kan give skader hvis udført forkert eller uden base-styrke. Start lavt (30-40 cm bokse) og fokusér på blød landing med bøjede knæ. Byg basis-styrke med squats først. Begræns plyometric-sessioner til 2 gange ugentligt for restitution. Overvægtige eller personer med ledproblemer bør konsultere træner før plyometrics. Korrekt progressiv træning er sikkert og ekstremt effektivt.