Nødder og kerner
Nordthy
Nordthy Premium Smoke Mix 150g
Før 27 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Nordthy ØKO Snack Bag Peanuts Ristede og Saltede 200g
Før 20 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Nordthy Brændte Mandler 90g
Før 25 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Majssnacks 175g
Før 25 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Chili Rice Crackers 80g
Før 18 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Ristede Cashewnødder 70g
Før 20 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Nordthy
Ristede mandler 75g
Før 18 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Rømer
Havregryn glutenfri Økologisk - 750 gram - Spis Økologisk
Biogan
Paranødder Ø Spis Økologisk 150G.
Foodin
Foodin Organic Dry Roasted Cashews, Bruschetta, 120 g
Foodin
Foodin Organic Dry Roasted Cashews, Chili-Garlic, 120 g
Foodin
Foodin Organic Cashew Butter, 250 g
Foodin
Foodin Macadamia ØKO, 150 g
ERT Godis Singel
Nutisal Enjoy Mix - 60 g
ERT Godis Singel
Nutisal Cashew Sourcream & Onion - 60 g
ERT Godis Singel
Nutisal Sweet & Salty - 60 g
ERT Godis Singel
Estrella Nøddemix Klassisk - 200 g
ERT Godis Singel
Estrella Nøddemix Honning & Salt - 175 g
ERT Godis Singel
Estrella Jordnødder - 160 g
ERT Godis Singel
Estrella Stærke & Milde Chilinødder - 150 g
ERT Godis Singel
Estrella Nötmix Mandel Honning & Salt - 175 g
ERT Godis Singel
Estrella Nødmix Chili - 175 g
ERT Godis Singel
OLW Salte Jordnødder - 165 g
ERT Godis Singel
OLW Chilinødder - 150 g
Mother Earth
Mother Earth Græskarkerner ØKO, 2 kg
Mother Earth
Mother Earth Mandler Premium Raw & Øko, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Hasselnødder Premium ØKO, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Cashewnødder ØKO, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Jordmandel RAW & ØKO, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Valnødder Premium Raw & Øko, 350 g
Mother Earth
Mother Earth Macadamianødder Premium Raw & Øko, 125 g
Mother Earth
Mother Earth Pekannødder Premium Raw & Øko, 125 g
Mother Earth
ME Pistacienødder Premium Raw & Øko, 125 g
Mother Earth
Mother Earth Pistacienødder Skal R&S Premium Øko, 250 g
Mother Earth
Mother Earth Pekannødder Premium Raw & Øko, 350 g
Mother Earth
Mother Earth Cashew Premium R&S Øko, 200 g
Mother Earth
Mother Earth Macadamianødder Premium Raw & Øko, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Mandler Premium Raw & Øko, 200 g
Mother Earth
Mother Earth Valnødder Premium Raw & Øko, 150 g
Mother Earth
ME Pistacienødder Premium Raw & Øko, 500 g
Mother Earth
Mother Earth Hasselnødder Premium ØKO, 200 g
Mother Earth
Mother Earth Paranødder Premium RAW & ØKO, 200 g
Mother Earth
Mother Earth Jordnødder Afskallede ØKO, 500 g
RawPowder
RawPowder Pekannøder ØKO, 250 g
RawPowder
RawPowder Paranød ØKO, 250 g
RawPowder
RawPowder Mandel ØKO, 250 g
RawPowder
RawPowder Macadam Nødder Saltede/Tørristede, 175 g
RawPowder
RawPowder Skrællede Hampefrø, 300 g
Viser 48 af 103 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Om Nødder og kerner
Nødder og kerner er næringsrige plantefrø rige på sunde fedtstoffer, protein, fiber, vitaminer og mineraler. Populære nødder inkluderer mandler, valnødder, cashewnødder, hasselnødder, pekannødder, pistacienødder og paranødder, mens kerner omfatter solsikkekerner, græskarkerner og pinjekerner. Nødder spises som snacks, bruges i madlavning, bagning og som toppings. De findes i varianter fra rå og ristede til saltede, krydrede og chokolade-overtrukne. Nøddesmør som peanutbutter og mandelbutter er også populære produkter. Ved valg af nødder skal du overveje friskhed, forarbejdningsgrad og tilsætningsstoffer. Rå eller tørristede usaltede nødder er sundest uden tilsat olie eller salt. Saltede og honningristede varianter er velsmagende men højere i natrium og sukker. Tjek for rancid lugt - nødder med høj fedtindhold kan blive harske. Opbevar i lufttætte beholdere, helst i køleskab for længere holdbarhed. Hele nødder holder længere end hakkede. Økologiske nødder undgår pesticidrester. Variér mellem forskellige nødder for bred næringsoptagelse. Pricetracker.dk hjælper dig med at sammenligne priser på nødder og kerner fra supermarkeder og specialbutikker. Priserne varierer efter nøddetype, forarbejdning, økologisk certificering, mærke og pakkestørrelse. Bulk-køb reducerer ofte pris per kilo betydeligt. Sammenlign for at finde de bedste nødder til snacking og madlavning.
Ofte stillede spørgsmål om Nødder og kerner
Hvilke nødder er sundest?
Alle nødder er sunde, men valnødder har højest omega-3 fedtsyrer, mandler mest fiber og E-vitamin, paranødder mest selen, cashew mest jern og zink. Spis blandet for bred næringsoptagelse. Rå eller tørristede usaltede er sundest. En håndfuld (30g) dagligt giver sundhedsfordele som lavere kolesterol og bedre hjertesundhed.
Hvor mange nødder skal jeg spise dagligt?
Anbefalingen er cirka 30 gram nødder dagligt - en lille håndfuld eller 20-25 mandler, 15 cashewnødder, 10 valnødder. Nødder er kalorietætte (cirka 180 kalorier per 30g) så moderation er vigtig. Dagligt indtag forbedrer hjertesundhed, reducerer inflammation og giver mæthed. Variér mellem forskellige nødder.
Hvordan opbevares nødder bedst?
Opbevar i lufttætte beholdere væk fra lys og varme. Køle skab forlænger holdbarhed til 6-12 måneder, fryser op til 2 år. Stuetemperatur holder 1-3 måneder. Hele nødder holder længere end hakkede eller nøddesmør. Lugt før brug - harsk, mør lugt betyder nødderne er blevet dårlige pga. oxideret fedt. Kassér hvis mug-vækst.