Stenalderkost kuren

Stenalderkost kuren

STENALDERKOST KUREN hjælper dig til vægttab, forbedrer dit helbred og giver dig overskud. Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfædre spiste i stenalderen. Denne bog forklarer og dokumenterer, hvordan primitiv,uforarbejdet mad pa°virker helbredet, humøret og vægten positivt. BOGEN INDEHOLDER: EN EFFEKTIV 7 DAGES PLAN MED RA°D TIL KOST, ØVELSER OG AFSLAPNING GODE RA°D TIL STENALDERKOST FOR: - KVINDER - MÆND - BØRN - TEENAGERE - GRAVIDE PLUS inspirerende historier om folk, der har opna°et stort vægttab og bedre helbred med STENALDERKOST KUREN LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor pa° fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.