Kunsten at leve lykkeligt

Bag alle Dalai Lamas metoder og teknikker findes et sæt grundlæggende trosforestillinger: en tro på alle menneskers fundamentale venlighed og godhed, en tro på mildhedens politik, og en følelse af fællesskab med alle levende væsner. Hans tanker er ikke baseret på blind tro eller religiøse dogmer, men derimod på sunde ræsonnementer og direkte erfaring. Hans forståelse af menneskets sind og adfærd er grundet på et livslangt studium. Hans anskuelser er rodfæstet i en tradition, som daterer sig mere end 2500 år tilbage, men alligevel afstemt af sund fornuft og dyb indsigt i moderne problemer. Hans enestående position som verdensberømthed har givet ham mulighed for at rejse jorden rundt adskillige gange, konfrontere sig med mange forskellige kulturer og folk samt udveksle tanker med topvidenskabsmænd og religiøse og politiske le-dere. Resultatet heraf er en tilgang til menneskelige problemer, som på en gang er vis, optimistisk og realistisk. I Kunsten at leve lykkeligt præsenteres Dalai Lamas synspunkter i en form, der henvender sig til et vestligt publikum. Howard C. Cutler har samlet lange uddrag fra Dalai Lamas offentlige undervisning og referater fra sine private samtaler med tibetanernes åndelige overhoved til en inspirerende bog.

Hvorfor er Dalai Lama et muntert, tilfreds og roligt menneske? I denne bogh fortæller den amerikanske psykiater Howard Cutler fra sine samtaler med Dalai Lama om vejen til lykke. Bogens centrale budskab er: Alle mennesker har ret til lykke, men man må være klar til at yde en indsats gennem hele livet.

I mange år har Dalai Lamas tanker haft en stor indflydelse på mennesker verden over. Tankerne er inspireret af en mere end 2500 år gammel tradition - og helt almindelig sund fornuft i vores moderne verden. "Kunsten at leve lykkeligt" er skrevet af Dalai Lama, der tror på det gode i alle mennesker, på mildhedens politik og en sammenhæng mellem alt levende. I "Kunsten at leve lykkeligt" får du hans perspektiv på livet. Bogen er henvendt til alle, der lever i den vestlige verden og giver inspiration og metoder til at få et tilfredsstillende liv baseret på den lykke vi alle søger.