Hjernestarter

Hvem har en hjernestarter liggende? Hjernestarter – sådan træner du din hjerne er en bog for alle, der gerne vil have mere ud af de små grå. Vil du blive skarpere på arbejdet, bedre til at huske eller mere motiveret, så er det om at få hjernen op i gear. I bogen følger vi to studerende, der eksperimenterer med hjernetræning i et forsøg over 6 uger. Desuden gennemgås hjernen på kryds og tværs, så du ved, hvad du har at arbejde med, og hvad der sker, når hjernemusklerne får motion. I sidste del er det din hjerne, det gælder. Hjernestarter giver dig værktøjer og øvelser til at optimere din læring, opmærksomhed og hukommelse, så du kan få mere ud af livet – eller i første omgang bare lære at huske indkøbslisten. Troels Wesenberg Kjær er hjerneforsker, forfatter og foredragsholder. Han arbejder som overlæge ved Sjællands Universitetshospital og er professor ved Københavns Universitet. Han har lavet TV om hjernen og har tidligere skrevet bogen Knivskarp (2014) sammen med Mikael Birkkjær.

Mange af os går rigtigt meget op i at træne vores krop, og så glemmer vi, at det ikke er den eneste del af os, der kan trænes. Det kan vores hjerne også! Med "Hjernestarter" får du en introduktion til hvordan. Troels W. Kjær står bag "Hjernestarter", som viser dig præcis hvordan du kan bruge din hjerne bedst og mest effektivt - både derhjemme og på arbejdet. Bogen handler om to studerende, der træner deres hjerne i 6 uger, og samtidig får du al den teori der skal til, for at du kan forstå hvordan hjernen fungerer.