Giv slip

”Jeg er ikke nogen fodboldkæreste. Jeg er en, der lægger planer og har mål.” 24-årige Indie Porter har aldrig haft en kæreste – eller været i seng med nogen for den sags skyld. Men nu skal der ske noget. Hun skal bare lige finde den rigtige fyr, som hun kan have en perfekt nat sammen med, inden hun finder den store kærlighed. Camden er så meget ikke den rigtige fyr til det formål. Jo, Indie er tiltrukket af den høje, lækre fodboldspiller med de kække kommentarer, men et forhold vil være umuligt. Hun er hans kirurg, og han har kurs mod operationsbordet efter en knæskade, der kan koste ham hans karriere. Der er noget ved Indie, som Camden ikke kan få nok af. Han kan være sig selv og indrømme sin usikkerhed sammen med hende. Han har aldrig haft svært ved at møde piger, men han har aldrig prøvet at falde for nogen. Før nu. Nu må Camden bare overbevise Indie om, at han er værd at bryde alle regler for. Giv slip er en sexet, sjov sportsromance om at forelske sig i den helt forkerte og finde modet til at give slip på sin frygt. Skrevet om Giv slip : “Jeg udfordrer dig til ikke at forelske dig i Giv slip . Karaktererne tog mig med på et sjovt og sødt eventyr, som jeg ikke havde lyst til skulle stoppe.” – #1 AMAZON-BESTSELLERFORFATTER BRITTAINY C. CHERRY “Amy er fantastisk. Der er ikke en genre, hun ikke kan tackle. Hun er en topscorer, når det gælder drama, og hun hamrer den lige i hjørnet med Giv slip .” – TRAVELLING BOOK BOYFRIEND SISTERHOOD “Camden og Indie er perfekte for hinanden. Giv slip er fuld af sexet energi, og det er en skøn sportsromance.” – UNDER THE COVERS BOOK BLOG

”Jeg er ikke nogen fodboldkæreste. Jeg er en, der lægger planer og har mål.” 24-årige Indie Porter har aldrig haft en kæreste – eller været i seng med nogen for den sags skyld. Men nu skal der ske noget. Hun skal bare lige finde den rigtige fyr, som hun kan have en perfekt nat sammen med, inden hun finder den store kærlighed. Camden er så meget ikke den rigtige fyr til det formål. Jo, Indie er tiltrukket af den høje, lækre fodboldspiller med de kække kommentarer, men et forhold vil være umuligt. Hun er hans kirurg, og han har kurs mod operationsbordet efter en knæskade, der kan koste ham hans karriere. Der er noget ved Indie, som Camden ikke kan få nok af. Han kan være sig selv og indrømme sin usikkerhed sammen med hende. Han har aldrig haft svært ved at møde piger, men han har aldrig prøvet at falde for nogen. Før nu. Nu må Camden bare overbevise Indie om, at han er værd at bryde alle regler for. Giv slip er en sexet, sjov sportsromance om at forelske sig i den helt forkerte og finde modet til at give slip på sin frygt. Skrevet om Giv slip : “Jeg udfordrer dig til ikke at forelske dig i Giv slip . Karaktererne tog mig med på et sjovt og sødt eventyr, som jeg ikke havde lyst til skulle stoppe.” – #1 AMAZON-BESTSELLERFORFATTER BRITTAINY C. CHERRY “Amy er fantastisk. Der er ikke en genre, hun ikke kan tackle. Hun er en topscorer, når det gælder drama, og hun hamrer den lige i hjørnet med Giv slip .” – TRAVELLING BOOK BOYFRIEND SISTERHOOD “Camden og Indie er perfekte for hinanden. Giv slip er fuld af sexet energi, og det er en skøn sportsromance.” – UNDER THE COVERS BOOK BLOG

Stadig flere mennesker verden over oplever, at en praksis med centrerende bøn beriger deres åndelige liv. I denne bønsform finder de en metode til at forstå betydningen af Jesu lære og til at komme ind i en dybere relation til Gud. I Giv slip føjer David Frenette nye dimensioner til centrerende bøn, der blev udviklet i 1970’erne med fader Thomas Keating som en central skikkelse. Bogen er skrevet for at give erfarne udøvere en række redskaber til at nå mere i dybden med bønnen og ind i kontemplation, men den kan også anvendes af begyndere, der ønsker at etablere en praksis med centrerende bøn. Et af bogens hovedbudskaber er, hvor vigtigt det er for os at kunne give slip – at lade alting være, at holde op med at anstrenge os og blot være i nuet, hvor vores egne handlinger viger for Guds nærvær og virke i hele vores liv. Frenette lægger vægt på, at der skabes forbindelse mellem bønnen og hverdagslivet. Det handler om at integrere bønnen med dagligdagens aktiviteter, og at relationen og enheden med Gud ikke blot giver os et ståsted midt i en hektisk hverdag, men også en erfaring af enhed med vores medmennesker og alt andet i livet.

Stadig flere mennesker verden over oplever, at en praksis med centrerende bøn beriger deres åndelige liv. I denne bønsform finder de en metode til at forstå betydningen af Jesu lære og til at komme ind i en dybere relation til Gud. I Giv slip føjer David Frenette nye dimensioner til centrerende bøn, der blev udviklet i 1970’erne med fader Thomas Keating som en central skikkelse. Bogen er skrevet for at give erfarne udøvere en række redskaber til at nå mere i dybden med bønnen og ind i kontemplation, men den kan også anvendes af begyndere, der ønsker at etablere en praksis med centrerende bøn. Et af bogens hovedbudskaber er, hvor vigtigt det er for os at kunne give slip – at lade alting være, at holde op med at anstrenge os og blot være i nuet, hvor vores egne handlinger viger for Guds nærvær og virke i hele vores liv. Frenette lægger vægt på, at der skabes forbindelse mellem bønnen og hverdagslivet. Det handler om at integrere bønnen med dagligdagens aktiviteter, og at relationen og enheden med Gud ikke blot giver os et ståsted midt i en hektisk hverdag, men også en erfaring af enhed med vores medmennesker og alt andet i livet.

"En virkelig fin oplevelse. En bog man kan gå til og fra og som henvender sig til både den øvede og den nye til yoga. Efterfølgeren til hans bestseller var værd at vente på." - Lars Steen Pedersen, forfatter og journalist Giv Slip: om dyb tantrisk yoga og meditation - og om at meditere liggende er en yderst generøs bog om den tantriske esoteriske yoga- og meditationstradition. Den indeholder først og fremmest praktiske vejledninger som bygger på en swamis livslange erfaring. Den inkluderer 10 lydfiler med mere end 4 timers guidede meditationer, afspændinger og koncentrationsøvelser. Bogen er vævet med relevant videnskabelig forskning og er delvis autobiografisk og fortæller bl.a. om forfatterens læreår i Indien i slutningen af 1960’erne. De ca. 100 illustrationer og billeder knytter bogens praktiske anvisninger og teksten sammen til en kunstnerisk helhed som kan give dig indsigt og inspiration i brugen af meditationerne og afspændingerne for at berige netop dit liv og din hverdag. Forfatteren, Swami Janakananda, behandler temaer som: Savasana - at ligge dødstille i 15 minutter, med lydfiler - som praksis i skoleklasser, og som nøglen til den egentlige yoga Den åbne tilstand og dens betydning Meditationen ’Returning’, vejledt som tekst og lydfiler Chakra og energi - vækningen af et chakra Vekselvirkningen mellem koncentration og helhedsoplevelse Nærvær og opmærksomhed Pratyahara, en tantrisk metode til at give slip og vende tilbage til sig selv Mantra i tantra og i den nordiske kultur Meditationsteknik åbner døren til den meditative tilstand og hjælper til med at forblive i den Det psykiske symbol og bevidsthedens rum Meditationsforløb som ritual og proces Yantra - kraftdiagram - om at fastholde sindet ved ét objekt Bevidstgørelsen af det ubevidste Meditationen Indre Stilhed, Antar Mauna - lydfiler Det at blive ét med sin sande identitet Evnen til at opleve en helhed Hvile og aktivitet, grundlæggende i yoga Når meditationen er forbi Formålet med yoga - at mestre livet Forfatteren, Swami Janakananda er grundlæggeren af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, en af de mest respekterede yogaskoler i den vestlige verden. Han lægger særlig vægt på den vitaliserende, stress-reducerende og åndelige kerne af yoga. Gennem sin dybdegående undervisning i meditation, yoga, Kriya yoga, åndedrætsøvelser og yoga nidra, er han med til at bevare den autentiske yoga. Swami Janakananda er kendt for sin bog Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag , CD’en, Oplev Yoga Nidra og e-bogen En dybere yoga og Yoga Nidra . Gennem disse værker og med sin undervisning på Internationale Håå Retreat Center i Sydsverige har han inspireret tusindtals mennesker fra hele verden til at lære sig selv at kende og leve et kreativt og harmonisk liv.