Diabetes

Flere og flere i den vestlige verden får konstateret diabetes. Men du kan alligevel leve dit liv fuldt ud. Følg rådene om livsstil i denne bog, der er skrevet af internationale eksperter og udgivet i samarbejde med Diabetesforeningen i England. Den giver al den nødvendige information om, hvordan du sikkert styrer din sundhed, så du undgår uheldige følgesygdomme og får et godt liv. - Hvad er diabetes, og hvilke tegn skal man holde øje med? - Enkle og realistiske råd om sund kost og fysisk aktivitet. - Hvordan holder man styr på blodsukkeret? - Hvordan skal du indrette din hverdag på en god måde? - Diabetes hos børn. - Hvilke komplikationer risikerer du med diabetes, og hvordan undgår du dem?

Flere og flere i den vestlige verden får konstateret diabetes. Men du kan alligevel leve dit liv fuldt ud. Følg rådene om livsstil i denne bog, der er skrevet af internationale eksperter og udgivet i samarbejde med Diabetesforeningen i England. Den giver al den nødvendige information om, hvordan du sikkert styrer din sundhed, så du undgår uheldige følgesygdomme og får et godt liv. - Hvad er diabetes, og hvilke tegn skal man holde øje med? - Enkle og realistiske råd om sund kost og fysisk aktivitet. - Hvordan holder man styr på blodsukkeret? - Hvordan skal du indrette din hverdag på en god måde? - Diabetes hos børn. - Hvilke komplikationer risikerer du med diabetes, og hvordan undgår du dem?

At få diagnosen type 2-diabetes er ensbetydende med at have fået en sygdom, som man skal lære at leve med resten af sit liv. Type 2-diabetes er en krævende sygdom, fordi man er sin egen vigtigste behandler. I denne bog går vi skridt for skridt igennem, hvad det indebærer at have type 2-diabetes. Desuden fortæller fem personer, der lever med sygdommen, om hvordan de har håndteret sygdommen og de udfordringer, den har medført. Gennem deres fortællinger kan man blive inspireret til, hvordan man selv kan og vil tackle sygdommen, så psyke og krop er i balance. Type 2-diabetes er en kronisk lidelse, som man skal forholde sig til hver dag. Man skal måle sit blodsukker, tage medicin, man skal tænke over, hvad man spiser, og man skal motionere og holde op med at ryge. De betyder for de fleste, at man skal ændre sin dagligdag og sin livsstil. Det kan være svært og overvældende at få diagnosen type 2 diabetes. Det tager tid og energi at bearbejde de mange følelser og indarbejde nye vaner. Ingen påstår, at det ikke er en kamp at nå til accepten, men al erfaring viser, at når man accepterer og får etableret sin type 2-diabetes som en følgesvend, der naturligt skal tages hånd om resten af livet, så får man mere overskud. Denne bog hjælper dig på vej. Bogen er skrevet af videnskabsjournalist Lise Penter Madsen og er udgivet i et samarbejde mellem Steno Diabetes Center Copenhagen og Strandberg Publishing.