Det er aldrig for sent

"Forandring sker, når du bliver den, du er," siger psykologen Sanne Neergaard til sine klienter. Danmarks førende kvindelige sexolog fortæller her hele historien om sit turbulente liv og de problemer, hun gennem tiden har hjulpet så mange andre med at løse. Sanne Neergaard har nemlig også selv oplevet jalousi, ensomhed, utroskab og mindreværd på tæt hold. Og hun har mærket den seksuelle frigørelse på egen krop – med både glæder og sorger til følge. Men det er aldrig for sent at blive lykkelig, og den stræbsomme, stædige og sårbare sexolog og hendes personlige historie er et levende bevis på, at det hjælper at kæmpe. Hendes forsøg på at tæmme et liv fyldt med usikkerhed vil være inspirerende læsning for alle, der slås med tilværelsens mange udfordringer. En historie om mod, stædighed og ukuelig kampånd.

"Forandring sker, når du bliver den, du er," siger psykologen Sanne Neergaard til sine klienter. Danmarks førende kvindelige sexolog fortæller her hele historien om sit turbulente liv og de problemer, hun gennem tiden har hjulpet så mange andre med at løse. Sanne Neergaard har nemlig også selv oplevet jalousi, ensomhed, utroskab og mindreværd på tæt hold. Og hun har mærket den seksuelle frigørelse på egen krop – med både glæder og sorger til følge. Men det er aldrig for sent at blive lykkelig, og den stræbsomme, stædige og sårbare sexolog og hendes personlige historie er et levende bevis på, at det hjælper at kæmpe. Hendes forsøg på at tæmme et liv fyldt med usikkerhed vil være inspirerende læsning for alle, der slås med tilværelsens mange udfordringer. En historie om mod, stædighed og ukuelig kampånd.

"Forandring sker, når du bliver den, du er," siger psykologen Sanne Neergaard til sine klienter. Danmarks førende kvindelige sexolog fortæller her hele historien om sit turbulente liv og de problemer, hun gennem tiden har hjulpet så mange andre med at løse. Sanne Neergaard har nemlig også selv oplevet jalousi, ensomhed, utroskab og mindreværd på tæt hold. Og hun har mærket den seksuelle frigørelse på egen krop – med både glæder og sorger til følge. Men det er aldrig for sent at blive lykkelig, og den stræbsomme, stædige og sårbare sexolog og hendes personlige historie er et levende bevis på, at det hjælper at kæmpe. Hendes forsøg på at tæmme et liv fyldt med usikkerhed vil være inspirerende læsning for alle, der slås med tilværelsens mange udfordringer. En historie om mod, stædighed og ukuelig kampånd.

DET ER ALDRIG FOR SENT Når du bliver født, begynder din personlighed samtidig at udfolde sig, blandt andet bygget på relationer til andre mennesker, på godt og ondt. Motivationen kommer af en grundlæggende frygt for at “blive sat uden for hulen til sabeltigeren”, og en indbygget trang til at knytte dig til dine nærmeste. Det gør dig for det meste i stand til at skabe en strategi for at overleve på den bedst mulige måde. Mange vil være i stand til at vælge fleksible strategier for at holde sig i live. For andre bliver de knap så hensigtsmæssige. Det vigtige er, at vi alle sammen tager vores strategier med os ind i voksenlivet, hvor de kan være en hjælp eller spænde ben for os selv og vores relationer. Bogen her er en introduktion til Tilknytningsteorien og en hjælp til dig, der gerne vil blive mere bevidst om dine mønstre. Sådan kan du komme i gang med at genfinde din autentiske kerne og med tiden få et bredere perspektiv på dit liv – eller partnerens. Det er ikke en manual til at komme i mål eller blive lykkelig, men mere ment som en starthjælp til dig, der har lyst til at blive klogere på, hvad tilknytning og relationer betyder for dig. Du kan starte med at skanne QR-koden herunder for at finde ud af, hvilken tilknytningsstil du selv har. Så har du et godt grundlag for at komme i gang med min bog.