Kort & godt om METAKOGNITIV TERAPI (2, 2025) | Pia Callesen,i samarbejde med Anne Mette Futtrup

Hvad er metakognitiv terapi? Hvordan foregår det i praksis? Og hvorfor virker det? I metakognitiv terapi øver man sig på at leve mere og tænke mindre. Man lærer at vende sit fokus mere udad og mindre indad. Og man lærer, at tankerne kommer og går, som

Varenr.:

3518282

Levering:

1 - 3 hverdage

Oplysningerne kommer fra Plusbogs aktuelle produktdata.