Mikrotræning - Hvert sekund tæller - Morten Hostrup - Indbundet Bog - Strandberg Publishing - 2025 - Dansk - Booktok.dk

Forskning viser, at selv få minutters daglig aktivitet kan reducere risikoen for livsstilssygdomme og give samme eller større effekt end traditionel motion. Mikrotræning er korte, intensive øvelser på bare 1-4 minutter, der kan udføres hvor som helst og

Varenr.:

928187

Levering:

1-3 dage

Oplysningerne kommer fra Booktoks aktuelle produktdata.