Fra selvkritik til self compassion - Lær at behandle dig selv som en ven og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression - Nina Werner - Hæftet Bog - Klim - 2020 - Dansk - Booktok.dk

Psykolog Nina Werner har skrevet en af de første danske bøger til den almene læser om at vende selvkritik til medfølelse over for sig selv til self-compassion. I fra selvkritik til self-compassion gennemgår Werner den psykologiske, evolutionære og kognit

Varenr.:

12471

Levering:

1-3 dage

Oplysningerne kommer fra Booktoks aktuelle produktdata.