Gå til hovedindhold

Søgeresultater for "Fra selvkritik til self compassion"

Fra selvkritik til self compassion

Nina Werner

Fra selvkritik til self compassion

Vi mennesker har af evolutionære årsager en klar tendens til at kritisere os selv hårdere, end vi kritiserer andre. Det finder især sted hos unge, men fortsætter gennem hele voksenlivet og gør os tris
199,95 kr.
Fra selvkritik til self compassion - Lær at behandle dig selv som en ven og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression - Nina Werner - Paperback Bog - Klim - 2020 - Dansk - Booktok.dk

Klim

Fra selvkritik til self compassion - Lær at behandle dig selv som en ven og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression - Nina Werner - Paperback Bog - Klim - 2020 - Dansk - Booktok.dk

Psykolog Nina Werner har skrevet en af de første danske bøger til den almene læser om at vende selvkritik til medfølelse over for sig selv – til self-compassion. I fra selvkritik til self-compassion g
Fra 265 kr.