Train Smarter, not Longer - The Minimum Effective Dose for Muscular Development - Patroklos Androulakis Korakakis - Paperback Bog - Human Kinetics Publishers - 2026 - Engelsk - Booktok.dk
229 kr
På lagerLeveringstid: 1-3 dage
Produktbeskrivelse
Explore the minimum effective dose of resistance training needed to see results. It may sound too good to be true, but you can build muscle and get stronger with very little training, even if you're a gym veteran. Train Smarter, Not Longer: The Minimum Ef...
Se fuld beskrivelse hos forhandler →Produktspecifikationer
Mærke: Human Kinetics Publishers
Varenr.: 1534253
Billigste pris lige nu: 229 kr hos Booktok.
Prissammenligning er ikke tilgængelig for dette produkt. Besøg Booktok eller søg efter alternativer
