Marie Magne Brixtofte og Sherin Khankan Ti trin ud af psykisk vold

Produktbeskrivelse

Psykisk vold er den skjulte vold, der ikke efterlader fysiske ar på kroppen, men dybe ar på sjælen efter gentagen nedgørelse, ydmygelse, manipulation, kontrol og trusler. Ti trin ud af psykisk vold henvender sig både til dem, der aktuelt oplever psykisk vold i et parforhold eller i en nær familierelation og ønsker at komme fri – og dem, som tidligere har oplevet det, og prøver at forstå, hvad der skete. Og den henvender sig til alle, som ønsker at blive klogere på denne type udbredte vold. Bogen indeholder omfattendeviden om, hvad psykisk vold er, et ti-trins program til at hjælpe den psykisk voldsramte ud af situationen samt redskaber til at håndtereeventuel stress, angst, depression og traumer. Begge forfattere har stor erfaring med at hjælpe mennesker, der er eller har været udsat for psykisk vold, bl.a. gennem arbejde i Exitcirklen.

Produktspecifikationer