John McDougall og Mary McDougall The Starch Solution

Produktbeskrivelse

De fleste diæter og slankekurer holder sig langt væk fra kulhydrater og de fleste mennesker på diæt overvældes af skam og længsel, når man nævner mad fyldt med stivelse. Men i virkeligheden er kulhydrater ikke fjenden. I "The Starch Solution" har lægen McDougall og hans køkkenkyndige kone forsøgt at vise, at en diæt rig på stivelse rent faktisk kan hjælpe læseren til at tabe sig, forhindre sygdomme og endda kurere nogle sygdomme. "The Starch Solution" indeholder en startplan til den første uge, hjælpsomme ugentlige menuplaner og mere end 100 lækre, billige opskrifter.

Produktspecifikationer