Darryl O'Keeffe og Guru Dharma Singh Khalsa The Kundalini Yoga Experience: Bringing Body, Mind, and Spirit Together

Produktbeskrivelse

I "The Kundalini Yoga Experience" er en utroligt god guide til den mest traditionelle form for yoga. Her i bogen lærer man om stillinger, vejrtrækning og meditationer, der kan hjælpe med at skabe en balance mellem krop og sind. "The Kundalini Yoga Experience" er skrevet af de to professionelle instruktører Guru Dharma Khalsa og Darryl O'Keefe. De giver deres læsere en balanceret og grundig trin-for-trin-instruktion i hvorda man kommer bedst i gang med at blive et fysisk, emotionelt og spirituelt menneske. Med denne bog kan du komme i balance og få meget mere ud af dit liv.

Produktspecifikationer