SWEDISH POSTURE SVENSK POSTURE Massager Trigger Point Neck

TriggerBack er et massageværktøj specielt designet til at lindre spændinger i nakke, lænd og brysthvirvel. Ved at lægge pres på specifikke triggerpunkter hjælper TriggerBack med at blødgøre stivhed og knuder, forbedre mobiliteten og fremme en bedre kropsholdning. For at bruge TriggerBack skal du lægge dig ned og placere værktøjet på lænden, nakken eller under brystet. Slap af og tag dybe vejrtrækninger. TriggerBack kan bruges både passivt, ved at ligge stille, og aktivt ved at udføre langsomme bevægelser. Prøv forskellige slowmotions afhængigt af hvor du har placeret TriggerBack. Drej hovedet når værktøjet er i nakken, løft armene når det er under brysthvirvelsøjlen eller træk benene op når det er i lændehvirvelsøjlen. Varier placeringen af ​​TriggerBack for at opleve forskellige effekter fra de forskellige triggerpunktspidser. Brug TriggerBack i cirka fem minutter pr. position for de bedste resultater.