Sarah Powers Insight Yoga

Produktbeskrivelse

"Insight Yoga" er en innovativ bog om traditionel yoga, meditation og de østlige tilgange til healing og velvære. Bag "Insight Yoga" står Matthew Carden, Sarah Powers og Paul Grilley. Sarah Powers er en kendt og anerkendt meditationslærer, der er kendt for sin unikke tilgang til yoga. Hun kombinerer tradition yoga med kinesisk medicin og buddhistisk meditation. Teknikkerne hjælper på organer, muskler, sener og sindet. Det er en fantastisk bog der kan give dig et godt helbred og mental samt emotionel klarhed.

Produktspecifikationer