Marina Aagaard Fitness

Produktbeskrivelse

Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. En nyttig håndbog for fitness motionister og motionsvejledere. 6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Produktspecifikationer