Gunn-Karin Sakariassen og Hege Hasler Barhaughøgda Den praktiske diabetesbog

Produktbeskrivelse

Gå ned i vægt, bliv friskere og lev længere! Ved at følge denne bogs praktiske og inspirerende 6-ugers kost- og motionsprogram kan du modvirke forstadier til diabetes og mildne type-2-diabetes. Du opnår: • Vægttab og bedre fordøjelse • Stabilt blodsukker • Bedre søvn og mere energi • Bedre sex • Reduceret eller slet intet medicinforbrug • Mindre eller slet ingen betændelse i kroppen Bogen indeholder: • 70 opskrifter på indbydende og nemme retter, der holder blodsukker og hormoner i balance. Der er beregnet næringsindhold til hver opskrift • Ugemenuer med indkøbslister til alle ugerne • Enkelt træningsprogram til hele forløbet • Gode råd til et sundere liv Begynd i dag og få dit gode helbred tilbage! Hege Hasler Barhaughøgda er sygeplejerske og har arbejdet med diabetespatienter i mange år, p.t. ved Dr. Fedon Lindbergs Klinikk i Oslo. Hun driver desuden forfatter- og foredragsvirksomhed. Gunn-Karin Sakariassen er ernæringsterapeut med videreuddannelse i funktionel medicin. Hun arbejder som selvstændig terapeut, forfatter og foredragsholder.

Produktspecifikationer