Stor smag - lille appetit - Proteinrig kost til småtspisende - Malou Holdgaard Pagh - Hardback Bog - DreamLitt - 2025 - Dansk - Booktok.dk

Stor smag - lille appetit er en kogebog særligt henvendt til dig, som gerne vil sikre dig nok protein og anden næring i kosten, men som spiser småt - på grund af maveoperation, vægttabsmedicin, alderdom eller andre årsager. Bogen er skrevet af Malou Holdgaard Pagh og Anne Vedsted, der af personlig erfaring forstår vigtigheden af at holde en proteinholdig diæt, selvom appetitten er lille. De to veninder har igennem årene udviklet og delt lækre opskrifter som madbloggere, og nu har de samlet deres mest velsmagende og nærende retter i denne bog. Opskrifterne er enkle at følge og spænder bredt fra hovedmåltider til små mellemmåltider, fristende snacks og søde sager. Alt, hvad din krop har brug for. Med Stor smag - lille appetit skal du ikke længere bekymre dig om at få nok protein - i stedet skal du bare gå på opdagelse og lade dig friste. God fornøjelse!