Visdom med glæde - at favne forandring og finde frihed - Yongey Mingyur Rinpoche - Paperback Bog - Klim - 2016 - Dansk - Booktok.dk

Vi lever i en angstpræget tidsalder. Den angst, vi mærker, har været del af det menneskelge vilkår i århundreder. Normalt reagerer vi på dette grundlæggende ubehag og forstyrrende følelser, på to måder: enten at flygte eller at bukke under. Begge veje ender ofte med at skabe flere komplikationer og problemer i vores tilværelse. Buddhismen tilbyder en tredje mulighed: at lade os betragte de forstyrrende følelser, og andre problemer, vi oplever i vores liv, som et sprængbræt til frihed. "Visdom med glæde" er en praktisk håndbog i, hvordan indsigt og buddhistisk praksis anvendes i forhold til hverdagslivets udfordringer. "Visdom med glælde" henvender sig både til ængstelige mennesker og dem, der måske ikke i øjeblikket oplever problemer eller vanskeligheder - dem, der er tilfredse, og hvis liv udvikler sig ganske lykkeligt. Bogen kan være et nyttigt udgangspunkt for mange for at opdage og udvikle et potentiale, de måske slet ikke er sig bevidst.