Andrea Miras Combate la Fibromialgia, la Fatiga Crónica y el Síndrome de Sensibilidad Central SSC

Algunas personas sufrimos de unos s?ntomas que se caracterizan principalmente por un gran cansancio y el dolor generalizado . Estos s?ntomas, a veces, pueden ser incomprendidos por los que nos rodean, pero para nosotros son condicionantes de nuestra calidad de vida y bienestar, llegando incluso a impedirnos llevar un ritmo de vida normal, lo cual es frustrante y puede derivar en un estados an?micos de frustraci?n, tristeza, desesperaci?n o resignaci?n. Por esto, y tras haber estado recibiendo consejos m?dicos que aliviaron y mejoraron mi vida diaria, me decid? a escribir este libro, para traer a tu alcance una mayor comprensi?n de estas dolencias que hace tu vida algo dif?cil, as? como para ofrecer una visi?n esperanzadora de que hay formas de aliviar tus s?ntomas y de mejorar tu d?a a d?a. Para ello este libro aborda varios temas: la definici?n de los s?ntomas y distintos tratamientos que existen para estas dolencias (S?ndrome de Sensibilidad Central, Fibromialgia y Fatiga Cr?nica) para que nos sirvan de apoyo en nuestro camino y ayuden a la comprensi?n de nuestros seres queridos de lo que nos pasa. Y tambi?n, como punto principal, el libro abarca un gran conocimiento de la dieta antiinflamatoria y antioxidante , mostrando los mejores alimentos y sus propiedades beneficiosas para los que padecemos estas dolencias, explica por qu? estas dietas nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida, y nos aporta 3 semanas de men?s variados para facilitarnos el dise?o de un plan de comidas diarias acordes a nuestra necesidad. Esperando que te sea de ayuda y con mis deseos de colaborar en tu mejora. 92 p?ginas.