Fitbit Sense 2 FB521BKGB smartwatch 40 mm NFC Bluetooth, grafit

Fitbit Sense 2 - Smartwatchet designet til at hjælpe dig med at reducere stress, forbedre søvnen og leve et sundere liv. Identificer stress og få adgang til værktøjer til at håndtere det effektivt. Med omfattende søvnanalyse og en søvnprofil kan du lære mere om dine søvnmønstre, og hvordan du forbedrer dem. Overvåg nøglesundhedsmålinger for at træffe informerede beslutninger om dit velbefindende. Sense 2 har også avanceret aktivitetssporing, adskillige smarte daglige funktioner og inkluderer et 6-måneders medlemskab af Fitbit Premium. - Søvnprofil - cEDA-sensor, der sporer kroppens reaktion på stress i løbet af dagen - Indbygget GPS - EKG app - Sundhedsmålinger såsom SpO2 og HRV - 6-måneders medlemskab af Fitbit Premium Søvnfunktioner Forbedre din søvn og boost din energi i løbet af dagen med Sense 2 + Premium. Spor din nattesøvn og forstå, hvor lang tid du bruger i dybe, lette og REM-stadier. Tjek din søvnprofil, en rapport, der analyserer dine søvnmønstre og tendenser over de seneste 30 dage, og modtag personlig vejledning til bedre hvile. Du kan også indstille skærmen til at forblive mørk om natten og konfigurere en vibrerende alarm til forsigtigt at vække dig i et optimalt søvnstadium. Søvnprofil (Premium) Det er nemmere at forbedre din søvn, når du kender din søvnprofil. Find ud af, om du er en dybtsovende bjørn, en skildpadde, der tager tid at falde i søvn, eller et af vores andre søvndyr, og lær hvilke vaner der bedst understøtter din profil. Søvnstadier og søvnresultat Din personlige søvnscore afslører, hvor godt du har sovet. Med Premium kan du se detaljeret indsigt i, hvor lang tid du brugte i lys-, dybe- og REM-stadier, og hvordan det påvirkede din hvile. Registrer lyde og snorken (Premium) Sense 2 bruger den indbyggede mikrofon til at optage snorken og andre lyde om natten, hvilket hjælper dig med at forstå, om visse lyde påvirker din søvn. Smart Wake Vågn op og føler dig frisk med Smart Wake-alarmfunktionen, som vækker dig på det mest optimale søvntrin inden for 30 minutter før dit indstillede tidspunkt. Du kan også indstille alarmer til faste tider. Dvaletilstand Sleep Mode forhindrer uret i at vække dig. Det dæmper mobilnotifikationer og forhindrer skærmen i at lyse op om natten. Opret en tidsplan for dvaletilstand direkte på uret for at aktivere den automatisk. Stress funktioner Forstå din stress og håndter den proaktivt. Effektiv stresshåndtering kan føre til bedre søvn, forbedret humør og mere energi. Sense 2 + Premium kan hjælpe dig med dette. Tilsammen giver de en bedre forståelse af, hvad der stresser dig, og hvordan du kan modvirke stress over tid. Sense 2 er det første smartwatch med en cEDA-sensor, der registrerer stressreaktioner i løbet af dagen. Det hjælper dig med at kortlægge stressfaktorer og lærer dig at håndtere dem proaktivt med mindfulness, vejrtrækning og aktivitet. Sporing af kropsrespons i løbet af dagen Oplev stressende situationer, håndter dem, og kom videre med vores nye cEDA-sensor. Den registrerer stressende situationer, så du kan begynde at kortlægge, hvad der udløser en stressreaktion. Brug af cEDA-sensoren kan påvirke batteriets levetid. Påmindelser om at reflektere Smarte notifikationer minder dig om at logge dine følelser, når din krop viser en stressreaktion. Reflekter over, hvad der kunne have udløst reaktionen for at identificere tendenser. EDA Scan App Udfør en EDA-scanning, mens du mediterer og praktiserer mindfulness for at se, hvordan din krop reagerer.