Træningsudstyr
BOSU
BOSU Elite - Balance træner
adidas
adidas Daily Waistbag Str. One Size Sort Unisex
Før 149 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Adidas
Adidas Door Gym
Ultimate Direction
Ultimate Direction Clutch Str. ONE SIZE Blå Unisex
Før 375 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Ultimate Direction
Ultimate Direction Mountain Vest 6 Str. S - Letvægts løbevest til trailrunning
Før 1.500 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Ultimate Direction
Ultimate Direction Mountain Vest 6 Str. M - Let løbevest til trailrunning og udendørs eventyr
Før 1.500 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Ultimate Direction
Ultimate Direction Ultra Vest 12 Str. S Hvid Unisex
Før 1.300 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Ultimate Direction
Ultimate Direction Ultra Vest 12 Str. M Hvid Unisex
Før 1.300 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Ultimate Direction
Ultimate Direction Ultra Vest 12 Str. S Sort Unisex
Før 1.300 kr.
Tidsbegrænset tilbud
X-care
Balance Stepper
Sports Pharma
Sports Pharma Performance Arm Compression Sleeve XS Sort - Optimal støtte til løb og restitution
Før 449 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sports Pharma
Sports Pharma Performance Arm Compression Sleeve Str. S Sort - Optimal støtte til løb og restitution
Før 449 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sports Pharma
Mueller Kompressionsærmer til Arm - Str. M - Øget Støtte & Komfort til Træning
Før 449 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sports Pharma
Sports Pharma Performance Arm Compression Sleeve L Sort - Optimal støtte til løb og restitution
Før 449 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Sports Pharma
Sports Pharma Performance Arm Compression Sleeve XL Sort - Optimal støtte til løb og restitution
Før 449 kr.
Tidsbegrænset tilbud
TheraBand
TheraBand - Thera-Band Døranker
TOGU
Bonito - Blå
SKLZ
Agility Cones/discs (20 stk), SKLZ
Airex
Airex Atlas måtte (Petrol - 200 x 125 x 1,5 cm)
Airex
Airex Atlas måtte (Rød - 200 x 125 x 1,5 cm)
Airex
Airex Balancebom 160
Airex
Airex Balancebom 40
Airex
Airex Corona måtte Blå - 185 x 100 x 1,5 cm
Airex
Airex Corona måtte (Blå - 200 x 100 x 1,5 cm)
Viser 24 af 1.000 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Underkategorier i Træningsudstyr
Skridtbeskyttere til sport
Se produkter
Tandbeskyttere til sport
Se produkter
Stiger og hække til hurtighedstræning
Se produkter
Gymnastikmåtter
Se produkter
Opbevaringshylder og -vogne til trænings- og gymnastikmåtter
Se produkter
Boldtasker og -vogne
Se produkter
Tilbehør til boldpumper
- Nåle til boldpumper
Masker til højdetræning
Se produkter
Kegler til sport og agility
Se produkter
Om Træningsudstyr
Træningsudstyr til atletik omfatter specialiseret udstyr brugt af atleter til at forbedre hastighed, styrke, koordination og sport-specifikke færdigheder. Kategorien inkluderer agility ladders - flade stiger lagt på jorden for fodhastigheds-drills. Træningskonsler bruges til at markere baner og skabe obstacle courses. Modstandsfaldskærme fastgøres til atleter for sprint-modstandstræning. Hurdles i forskellige højder til spring og mobilitet. Medicin balls i vægte fra 1-10 kg til eksplosiv power-træning og core. Plyometric bokse i træ eller metal til box jumps for eksplosivitet. Træningsveste med vægtlommer tilføjer belastning til kropsvægt-øvelser. Speed ropes til avanceret springtræning. Battle ropes - tunge reb til wave-træning for cardio og styrke. Sled-trækning vogne der skubbes eller trækkes for ben-styrke. Parachute runs og sprint-elastikker. Dette udstyr bruges primært af seriøse atleter, hold og fitness-entusiaster fokuseret på atletisk performance frem for bodybuilding eller casual fitness. På Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på atletik træningsudstyr.
Ofte stillede spørgsmål om Træningsudstyr
Hvem har brug for atletik træningsudstyr?
Primært atleter i sportsgrene som fodbold, basketball, atletik, tennis og andre der kræver eksplosivitet, hastighed og agilitet. CrossFit-udøvere bruger også meget af dette udstyr. Casual fitness-entusiaster kan have gavn af variation men basis cardio og styrketræning giver de fleste resultater. Hvis dine mål er sport-performance eller funktionel fitness er atletik-udstyr værdifuldt.
Virker agility ladder træning?
Ja til at forbedre fodhastighed, koordination og neuromuskular kontrol. Studier viser forbedringer i change-of-direction hastighed. Men generel løbehastighed forbedres mere af sprint-træning og styrketræning. Agility ladders er fremragende som opvarmning og til sport-specifik fodhastighed. Kombiner med styrketræning og plyometrics for bedste atletiske udvikling.
Er plyometric træning farligt?
Plyometrics som box jumps kan give skader hvis udført forkert eller uden base-styrke. Start lavt (30-40 cm bokse) og fokusér på blød landing med bøjede knæ. Byg basis-styrke med squats først. Begræns plyometric-sessioner til 2 gange ugentligt for restitution. Overvægtige eller personer med ledproblemer bør konsultere træner før plyometrics. Korrekt progressiv træning er sikkert og ekstremt effektivt.