Nødder og kerner
H&S
Basilikum Frø (Hat E) 100 g. - Nødder, frø og korn
Pandasia
Bestore Ristede Kastanje Med Skal Chestnut 100 g. - Peanuts og nødder
Golden Turtle Brand
Cashew Nuts Golden Turtle 500 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Chiafrø Kilic 500 g. - Nødder, frø og korn
Golden Turtle Brand
Golden Turtle Peanuts 500 g. - Nødder, frø og korn
Golden Turtle Brand
Golden Turtle Thai Chilli Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Golden Turtle Brand
Golden Turtle Tom Yum Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Golden Turtle Brand
Golden Turtle wasabi mix 150 g. - Peanuts og nødder
Golden Turtle Brand
Golden Turtle Wasabi Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Golden Turtle Brand
Japan Mix Rice Cracker 150 g. - Peanuts og nødder
Khao Shong
Khao Shong Hot & Spicy Chicken Coated Peanuts 80 g. - Peanuts og nødder
Khao Shong
Khao Shong Peanuts Chili-Lime 140 g. - Peanuts og nødder
Khao Shong
Khao Shong Roasted Green Peas 140 g. - Peanuts og nødder
Khao Shong
Khao Shong Soy Sauce Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Pandasia
Khao Shong Teriyaki Coated Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Khao Shong
Khao Shong wasabi coated peanuts 280 g. - Peanuts og nødder
Pandasia
Khao Shong Yuzu Coated Peanuts 140 g. - Peanuts og nødder
Kilic
Kilic CousCous Medium 900 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic Hampefrø 700 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic hirse (hele) 700 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic hvid quinoa 700 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic Mandler 400 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic Paranødder 400 g. - Nødder, frø og korn
Kilic
Kilic Solsikkefrø Ristede og Saltede 300 g. - Nødder, frø og korn
Pandasia
Mee Krob Rice Noodle Snack Sweet Sour Cashew Nødder 60 g. - Peanuts og nødder
House Of Originals
Økologiske Chiafrø - 1 kg
Wellnox
Økologiske Hampefrø - 500 g
Golden Turtle Brand
Peanuts Med Hinde Golden Turtle Brand 500 g. - Nødder, frø og korn
Pandasia
Salted Egg Yolk Flavored Peanuts 120 g. - Peanuts og nødder
Kilic
Solsikkefrø Original Sunflower Seeds Lao Jie Kou 500 g. - Nødder, frø og korn
Thai Dancer
Thai Dancer Fried Shallot ristede skalotteløg 80 g. - Nødder, frø og korn
Thai Dancer
Thai Dancer ristede hvidløg 100 g. - Nødder, frø og korn
TRS
TRS cashew nødder 100 g. usaltede - Nødder, frø og korn
Mardin
Meray Solsikkekerner Original 250 gram
Terra Creta
Terra Creta Extra Virgin Olivenolie Øko, 500 ml
Før 105 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Terra Creta
Terra Creta Bio Infusion Økologisk Extra Virgin Olivenolie , Basilika, 250 ml
Før 69 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Terra Creta
Terra Creta Bio Infusion Økologisk Extra Virgin Olivenolie , Hvidløg, 250 ml
Før 69 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Terra Creta
Terra Creta Bio Infusion Øko Extra Virgin Olivenolie Citron, 250 ml
Før 85 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Biogan
Biogan Sesamfrø sorte Ø 500g.
Biogan
Biogan Paranødder Ø 750g.
biogan
biogan - Økologisk paranødder 75g
biogan
biogan - Økologsiske cashewnødder i brud 500g
biogan
biogan - Økologsiske cashewnødder 750g
Rømer
Kikærter Øko. - 500 gram
Rømer
Havregryn fin Øko. 750 gram
Rømer
Havregryn grove Ø 750g.
Rømer Vegan
Smørepålæg Rødbede & Peberrods Ø • 200g.
Nordthy
Nordthy Premium Smoke Mix 150g
Før 27 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Viser 48 af 107 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Om Nødder og kerner
Nødder og kerner er næringsrige plantefrø rige på sunde fedtstoffer, protein, fiber, vitaminer og mineraler. Populære nødder inkluderer mandler, valnødder, cashewnødder, hasselnødder, pekannødder, pistacienødder og paranødder, mens kerner omfatter solsikkekerner, græskarkerner og pinjekerner. Nødder spises som snacks, bruges i madlavning, bagning og som toppings. De findes i varianter fra rå og ristede til saltede, krydrede og chokolade-overtrukne. Nøddesmør som peanutbutter og mandelbutter er også populære produkter. Ved valg af nødder skal du overveje friskhed, forarbejdningsgrad og tilsætningsstoffer. Rå eller tørristede usaltede nødder er sundest uden tilsat olie eller salt. Saltede og honningristede varianter er velsmagende men højere i natrium og sukker. Tjek for rancid lugt - nødder med høj fedtindhold kan blive harske. Opbevar i lufttætte beholdere, helst i køleskab for længere holdbarhed. Hele nødder holder længere end hakkede. Økologiske nødder undgår pesticidrester. Variér mellem forskellige nødder for bred næringsoptagelse. Pricetracker.dk hjælper dig med at sammenligne priser på nødder og kerner fra supermarkeder og specialbutikker. Priserne varierer efter nøddetype, forarbejdning, økologisk certificering, mærke og pakkestørrelse. Bulk-køb reducerer ofte pris per kilo betydeligt. Sammenlign for at finde de bedste nødder til snacking og madlavning.
Ofte stillede spørgsmål om Nødder og kerner
Hvilke nødder er sundest?
Alle nødder er sunde, men valnødder har højest omega-3 fedtsyrer, mandler mest fiber og E-vitamin, paranødder mest selen, cashew mest jern og zink. Spis blandet for bred næringsoptagelse. Rå eller tørristede usaltede er sundest. En håndfuld (30g) dagligt giver sundhedsfordele som lavere kolesterol og bedre hjertesundhed.
Hvor mange nødder skal jeg spise dagligt?
Anbefalingen er cirka 30 gram nødder dagligt - en lille håndfuld eller 20-25 mandler, 15 cashewnødder, 10 valnødder. Nødder er kalorietætte (cirka 180 kalorier per 30g) så moderation er vigtig. Dagligt indtag forbedrer hjertesundhed, reducerer inflammation og giver mæthed. Variér mellem forskellige nødder.
Hvordan opbevares nødder bedst?
Opbevar i lufttætte beholdere væk fra lys og varme. Køle skab forlænger holdbarhed til 6-12 måneder, fryser op til 2 år. Stuetemperatur holder 1-3 måneder. Hele nødder holder længere end hakkede eller nøddesmør. Lugt før brug - harsk, mør lugt betyder nødderne er blevet dårlige pga. oxideret fedt. Kassér hvis mug-vækst.