---
title: "Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer"
brand: "Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg"
category: "Ukategoriseret"
price_min: 154
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede-fødevarer-55737e
last_checked: 2026-07-22
---

# Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

Mærke: Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg · Kategori: Ukategoriseret

Sammenlign priser på Anja Olsen, Cecilie Sandvad og Natasha Selberg Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 154 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede-fødevarer-55737e

## Priser
- **Billigste pris nu:** 154 kr hos Saxo DK

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 154 kr | — |

## Om produktet
Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt. Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den pladsen fra den rigtige, nærende og sundhedsfremmende mad – og det øger risikoen for kroniske sygdomme såsom hjerte-­kar-sygdom, type 2-diabetes og kræft. I denne guide til at skære ned på de ultraforarbejdede fødevarer er Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen for at forklare dette: • Hvad er ultraforarbejdede fødevarer? • Hvordan påvirker de vores helbred? • Hvordan kan man gøre sin kost sundere med mere rigtig mad og færre ultraforarbejdede fødevarer? Anja Olsen: Seniorforsker og gruppeleder hos Kræftens Bekæmpelse og professor i livsstil og kræft ved Institut for Folkesundhed på Aarhus Universitet. Natasha Selberg: Ernæringsfaglig chefkonsulent hos Hjerteforeningen. Cecilie Sandvad: Ernæringsfaglig rådgivningskonsulent hos Diabetesforeningen. Fil størrelse: 231090 KB Indlæst af: Anne Merete Storm-Olsen

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/spis-rigtig-mad-en-guide-til-et-sundere-liv-uden-ultraforarbejdede-fødevarer-55737e
Priserne er sidst kontrolleret 2026-07-22.