---
title: "Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen og Sonja Breinholst Fri af angst"
brand: "Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen og Sonja Breinholst"
category: "Ukategoriseret"
price_min: 164
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/fri-af-angst-0c940d
last_checked: 2026-07-22
---

# Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen og Sonja Breinholst Fri af angst

Mærke: Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen og Sonja Breinholst · Kategori: Ukategoriseret

Sammenlign priser på Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen og Sonja Breinholst Fri af angst fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 164 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/fri-af-angst-0c940d

## Priser
- **Billigste pris nu:** 164 kr hos Saxo DK

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 164 kr | — |

## Om produktet
Fri af angst er skrevet som en støtte til dig, der har et ængsteligt barn. Den beskriver angstens forskellige udtryk og viser, hvordan du kan hjælpe dit barn fri af en overdreven angst. Bogen giver en håndsrækning til forældre og andre voksne omkring det ængstelige barn. I let tilgængelig form giver den gode råd i forhold til at forebygge angst og give barnet mere mod. Forfatterne beskriver de grundlæggende principper for kognitiv adfærdsterapi trin for trin, så forældre, der haret barn i behandling, forstår, hvad barnet skal lære, og kan støtte det i de øvelser, det får med hjem mellem terapisessionerne. Fri af angst er en håndbog, hvor du kan slå op, hvordan du bedst kan hjælpe, når dit barn arbejder med en bestemt teknik. Bogens forfattere er psykologer med solid teoretisk og praktisk erfaring med behandling af børn i Center for Angst ved Københavns Universitet.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/fri-af-angst-0c940d
Priserne er sidst kontrolleret 2026-07-22.