---
title: "Kim Oechsle DU ER en bevidsthed i EN HJERNE I EN KROP"
brand: "Kim Oechsle"
category: "Ukategoriseret"
price_min: 239
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/du-er-en-bevidsthed-i-en-hjerne-i-en-krop-1583f1
last_checked: 2026-07-22
---

# Kim Oechsle DU ER en bevidsthed i EN HJERNE I EN KROP

Mærke: Kim Oechsle · Kategori: Ukategoriseret

Sammenlign priser på Kim Oechsle DU ER en bevidsthed i EN HJERNE I EN KROP fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 239 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/du-er-en-bevidsthed-i-en-hjerne-i-en-krop-1583f1

## Priser
- **Billigste pris nu:** 239 kr hos Saxo DK

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 239 kr | — |

## Om produktet
En manual til dig selv som en bevidsthed i en hjerne i en krop.Hvorfor kan det føles som om vi mister kontrollen over vores krop og hjerne?Hvorfor har hjernen tendens til at overtænke, bekymre sig og gruble Hvordan hænger tanker, følelser og krop sammen med opmærksomhed, bevidsthed og indlevelse i tanker?Hvad er Fortælleren og nutids-jeg'et?Hvad er forskellen på biologisk stress og langvarig stress? Hvorfor oplever nogle mennesker angst og fobier? Hvordan opstår depression? Psykologisk viden fra mindfulness, metakognitiv terapi og hypnose formidlet på en letforståelig måde til alle. Til dig selv og til professionelle, der hjælper andre.Se det fra hjernens perspektiv og undgå stress og depression. Lær metoder til at regulere og fjerne angst. Rust dig selv mod svære livsudfordringer med selvomsorg. Lær hvordan du kommer ud af tankemylder - hjernens "hamsterhjul" af gentagne tanker. Bliv bevidst om, hvordan du styrer opmærksomheden og bruger dine tanker. Styrk din metakognitive intelligens. Bogen er fyldt med nyttige øvelser og links til lydindspilninger.Der er eksempler fra Kim Oechsles klienter og Kims egen historie som far til en dreng med angst.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/du-er-en-bevidsthed-i-en-hjerne-i-en-krop-1583f1
Priserne er sidst kontrolleret 2026-07-22.