---
title: "Inge Schützsack Holm Den indre uro"
brand: "Inge Schützsack Holm"
category: "Ukategoriseret"
price_min: 269
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/den-indre-uro-1ec328
last_checked: 2026-07-21
---

# Inge Schützsack Holm Den indre uro

Mærke: Inge Schützsack Holm · Kategori: Ukategoriseret

Sammenlign priser på Inge Schützsack Holm Den indre uro fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 269 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/den-indre-uro-1ec328

## Priser
- **Billigste pris nu:** 269 kr hos Saxo DK

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 269 kr | — |

## Om produktet
I bogen "Den indre uro" belyser psykoterapeuten Inge Schützsack Holm stress og traume gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi. Bogen fokuserer på begrebet indre uro, hvilket betegner den stress og smerte, som er et resultat af utryg tilknytning og tilknytningstraume. En sådan traumatisering påvirker hjerne og nervesystem i form af alvorlig dysregulering og kan føre til smerte, ubehag og et dårligt helbred. Inge Schützsack Holm fortæller i "Den indre uro", at det er muligt at hele tilknytningstraumer, da hjernen og nervesystemet har en iboende evne til selvheling. Hun viser derudover også, hvordan man kan støtte helingsprocessen gennem psykoterapi og mindfulness. Bogen er særligt rettet mod dem, som selv har oplevet den indre uro, men også dem, der behandler den, f.eks. psykoterapeuter, psykologer og læger.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/den-indre-uro-1ec328
Priserne er sidst kontrolleret 2026-07-21.