---
title: "Grethe Jørgensen Afspænding en Grundbog"
brand: "Grethe Jørgensen"
category: "Ukategoriseret"
price_min: 189
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/afspænding-en-grundbog-7cd825
last_checked: 2026-07-22
---

# Grethe Jørgensen Afspænding en Grundbog

Mærke: Grethe Jørgensen · Kategori: Ukategoriseret

Sammenlign priser på Grethe Jørgensen Afspænding en Grundbog fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 189 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/afspænding-en-grundbog-7cd825

## Priser
- **Billigste pris nu:** 189 kr hos Saxo DK

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 189 kr | — |

## Om produktet
Afspænding og psykomotorik er et pædagogisk fag, som indrager både psykologi, anatomi, fysiologi og patologi. Bogen indledes med en teoretisk del, som samtidig sætter læseren ind i menneskesynet og filosofien bag metoden, blandt andet i beskrivelsen af arbejdet med elevens åndedræt og betydningen af bevidsthed om kropsfornemmelser og kropsoplevelse.Derefter følger en detaljeret gennemgang af den afspændingspædagogiske behandling og undervisning fra den første kontakt frem gennem hele behandlingsforløbet.Behandlings og grundøvelses metoden Kropsterapi og Afspænding har, siden bogen blev skrevet, vist sig at være holdbar. Nyere forskning inden for blandtandet psykologi og neurobiologi har understøttet både den teori og den praksis, som tidligere alene har haft klinisk og erfaringsmæssig validitet.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/afspænding-en-grundbog-7cd825
Priserne er sidst kontrolleret 2026-07-22.