---
title: "3P Forlaget ApS Hvad f*ck er der galt med mig (0, 2025) | Jette Gelbek"
ean: "9788794322393"
brand: "3P Forlaget ApS"
category: "Medier > Bøger > Lydbøger"
price_min: 154
price_max: 179
currency: DKK
vendor_count: 2
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788794322393/hvad-fck-er-der-galt-med-mig-0-2025-jette-gelbek
last_checked: 2026-10-20
---

# 3P Forlaget ApS Hvad f*ck er der galt med mig (0, 2025) | Jette Gelbek

EAN 9788794322393 · Mærke: 3P Forlaget ApS · Kategori: Medier > Bøger > Lydbøger

Sammenlign priser på 3P Forlaget ApS Hvad f*ck er der galt med mig (0, 2025) | Jette Gelbek fra 2 forhandlere. Billigste pris nu: 154 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788794322393/hvad-fck-er-der-galt-med-mig-0-2025-jette-gelbek

## Priser
- **Billigste pris nu:** 154 kr hos Saxo DK
- **Prisspænd:** 154 kr – 179 kr på tværs af 2 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 154 kr | 0 hverdage |
| Plusbog | 179 kr | Download straks efter køb |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> ”Hvad f*ck er der galt med mig?”… (besvares på første side med teksten)”ingenting”Det er en psykologibog til unge, fagfolk og andre, der er interesserede i psykisk sundhed, trivsel og den letteste vej til selvudvikling. Bogen tager udgangspunkt i at sindet både er sundt og selvregulerende, også selvom følelserne buldrer derudaf.Forfatteren forklarer bogen igennem, hvordan vi er kommet til at misforstå de signaler, som følelser er.Oftest uden at bemærke det, så oplever vi de tanker, vi lever os ind i. Ligesom når vi lever os ind i en film, bliver oplevelsen assisteret af følelser og kropslige reaktioner, men hvis vi ser en film, så ved vi at følelsen fortæller os, at vi har levet os ind i filmen. Jo mere bevidste vi er om, at det er en film, jo mindre skræmmende virker det. Jo mere bevidste vi er om, at vi oplever vores tankeillusioner og at følelsen afspejler, hvilke tanker vi har levet os ind i, jo lettere bliver hverdagen. Igennem bogens hverdagseksempler fra unge, trækkes læseren dybere ind i forståelsen af, at tanker er illusioner.Forfatteren præsenterer cases fra terapien og bruger på vis humoristisk vis eksempler fra sit eget liv. Bogen bliver således let læst og der er mange praktiske og konkrete eksempler på hvordan livskvaliteten kan øges, livet kan leves lettere og roen kan indfinde sig.Bogen tager udgangspunkt i den psykologiske forståelse de tre principper om tanker, bevidsthed og livskraft. Bogen er delt op i kapitler, der svarer til de mest almindelige følelser, vi bøvler med i hverdagen:AngstStressSelvtillid og selvværdVredeSøvnBogen afsluttes opbyggeligt med kapitlet "Du er allerede ok".Bogen er pædagogisk opbygget med fremhævning af de vigtigste pointer og opsummeringer efter hvert afsnit.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788794322393/hvad-fck-er-der-galt-med-mig-0-2025-jette-gelbek
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-20.