---
title: "Milenas mad - Hjernemad - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2023 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788776082147"
brand: "Forlaget mellemgaard"
category: "Medier > Bøger"
price_min: 129
price_max: 179
currency: DKK
vendor_count: 4
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788776082147/milenas-mad-hjernemad-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget
last_checked: 2026-10-19
---

# Milenas mad - Hjernemad - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2023 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788776082147 · Mærke: Forlaget mellemgaard · Kategori: Medier > Bøger

Sammenlign priser på Milenas mad - Hjernemad - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2023 - Dansk - Booktok.dk fra 4 forhandlere. Billigste pris nu: 129 kr hos Gucca.dk. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788776082147/milenas-mad-hjernemad-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget

## Priser
- **Billigste pris nu:** 129 kr hos Gucca.dk
- **Prisspænd:** 129 kr – 179 kr på tværs af 4 forhandlere
- **Prisen er på sit laveste registrerede niveau.**

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Gucca.dk | 129 kr | 1-3 dage |
| Booktok | 136 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 159 kr | 1-4 hverdage |
| Plusbog | 179 kr | 1 - 3 hverdage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Vil du spise dig til et bedre helbred med færre smerter, lavere risiko for cancer og overvægt – eller forbedre hjerne og sind, så er denne bog noget for dig. Bogen forklarer, hvad hjernemad er, og beskriver, hvorfor det er afgørende at spise hjernemad. Du vil opdage, hvordan de enkelte fødevarer kan forandre dit helbred – og du får en række opskrifter, der får hjernemad til at smage fremragende. Brugt korrekt, fungerer mad som medicin. Brugt forkert, kan det være verdens langsomste aflivningsmetode. Du behøver ikke være sundhedsguru for at kunne følge opskrifterne, for de er enkle, hurtige at forberede og kræver ikke specielt udstyr. Når først vi ved, hvad mad kan gøre ved hjernen, sindet og kroppen, så er valget ikke så svært.Idéen med bogen er at vise, hvor enkel, nem og velsmagende hjernemad er – og at det kan laves på få minutter. Om forfatteren Milena Penkowa er hjerneekspert, cand.med. og har ph.d.-graden i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver virksomhederne Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub og er vært på TV-programmerne Hjerneeksperten og Milenas Mad på dk4. Milenas formål er at hjælpe andre via kosten og kosttilskud, så alle opnår det bedst tænkelige helbred.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788776082147/milenas-mad-hjernemad-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.