---
title: "De 10 vise sten - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2020 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788772189420"
brand: "Forlaget mellemgaard"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 128
price_max: 169
currency: DKK
vendor_count: 3
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788772189420/de-10-vise-sten-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget-mellemgaard
last_checked: 2026-10-19
---

# De 10 vise sten - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2020 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788772189420 · Mærke: Forlaget mellemgaard · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på De 10 vise sten - Milena Penkowa - Paperback Bog - Forlaget mellemgaard - 2020 - Dansk - Booktok.dk fra 3 forhandlere. Billigste pris nu: 128 kr hos Booktok. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788772189420/de-10-vise-sten-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget-mellemgaard

## Priser
- **Billigste pris nu:** 128 kr hos Booktok
- **Prisspænd:** 128 kr – 169 kr på tværs af 3 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Booktok | 128 kr | 1-3 dage |
| Gucca.dk | 129 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 169 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Denne bog giver dig en helt ny og praktisk løsning, som du kan bruge, hver gang du rammes af en livskrise (f.eks. skilsmisse, fyring, trafikulykke, sygdom, tvangsauktion, sorg, chikane etc.), som sender dig ned i et sort hul. Det er en nytænkende selvhjælpsbog, der baserer sig på 10 sten – de 10 vise sten, som du skal bruge undervejs. Hver af de 10 sten repræsenterer noget uønsket (dele af krisen) og noget nyt (dele af løsningen). Grundlaget er viden om hjernen, og det hele er evidensbaseret, selvom det er en praktisk guide, alle kan læse uden forkundskaber til hjernen. Samtidigt er det fortællingen om forfatterens egne sorte huller, som hun hver gang har kæmpet sig ud af ved hjælp af de 10 vise sten. Uddrag af bogen Selvom jeg troede, jeg levede verdens bedste liv, mens jeg var professor på Københavns Universitet, så har jeg nu opdaget, at det kun var verdens næstbedste liv, for det allerbedste er det, jeg har nu. Men når vi er i det sorte hul, ser det hele som oftest bare sort og umuligt ud, og det er derfor svært for mange at tage hul på sin egen genopbygning. Skulle du forfalde til at sidde fast i det sorte hul, er du ikke den første, for vores hjerne er ikke en nem medspiller, når først stresshormonerne raser. Men du skal ud af hullet, for ellers bliver det dit livs værste tid, og du går glip af chancen for fornyelse og nye muligheder. Om forfatteren Milena Penkowa er ekspert i hjernevidenskab, sindet og sundhed. Hun har været professor på Københavns Universitet og bruger i dag al sin tid i virksomheden Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub. Hun bor sammen med Dr. Snubbi på Vesterbro i København.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788772189420/de-10-vise-sten-milena-penkowa-paperback-bog-forlaget-mellemgaard
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.