---
title: "Fra regnorm til anakonda - Søren Ekman - Indbundet Bog - Frydenlund - 2025 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788772168791"
brand: "Frydenlund"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 139
price_max: 169
currency: DKK
vendor_count: 4
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788772168791/fra-regnorm-til-anakonda-soeren-ekman-hardback-bog-forlaget
last_checked: 2026-10-17
---

# Fra regnorm til anakonda - Søren Ekman - Indbundet Bog - Frydenlund - 2025 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788772168791 · Mærke: Frydenlund · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på Fra regnorm til anakonda - Søren Ekman - Indbundet Bog - Frydenlund - 2025 - Dansk - Booktok.dk fra 4 forhandlere. Billigste pris nu: 139 kr hos Booktok. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788772168791/fra-regnorm-til-anakonda-soeren-ekman-hardback-bog-forlaget

## Priser
- **Billigste pris nu:** 139 kr hos Booktok
- **Prisspænd:** 139 kr – 169 kr på tværs af 4 forhandlere
- **Prisen er på sit laveste registrerede niveau.**

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Booktok | 139 kr | 1-3 dage |
| Gucca.dk | 149 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 159 kr | — |
| Plusbog | 169 kr | 1 - 3 hverdage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> For 19 år udkom Fra regnorm til anakonda for første gang, og emnet er stadig lige så vigtigt at tage fat på i dag. Den har gjort en stor forskel for mange mænd i hele landet, men mandens bækkenbund er stadig et generelt overset og grundlæggende relevant emne. Derfor kommer der nu denne nye og gennemreviderede udgave med ny forskning og et spritnyt kapitel om samarbejdet med partneren – og endelig i helt stift bind! Og den er fortsat en helt central håndbog for mænd, der gerne vil have styr på deres bækkenbund. Formålet med Fra regnorm til anakonda er at gøre mænd klogere på deres bækkenbunds anatomi, funktion og træning, bl.a. med fokus på processer for rejsning og udholdenhed, tissevaner og -uvaner. Bogen er skrevet i en vekselvirkning mellem teori og praksis, hvor der løbende suppleres med øvelser, så man(d) kan få en kropslig erkendelse af den viden, der bliver præsenteret. Fra regnorm til anakonda henvender sig til alle mænd, som ønsker at vedligeholde, forbedre eller genvinde bækkenbundens vigtige funktioner. Kvinder kan med fordel også læse med. Søren Ekman har undervist mænd og kvinder i bækkenbundstræning siden 1990. Han underviser fortsat ugentlige hold i gotvedgymastik og er også direktør for Gotvedinstituttet.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788772168791/fra-regnorm-til-anakonda-soeren-ekman-hardback-bog-forlaget
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-17.