---
title: "Bækkenbund i topform - Ea Suzanne Akasha - Paperback Bog - Frydenlund - 2018 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788772160832"
brand: "Frydenlund"
category: "Medier > Bøger"
price_min: 205
price_max: 259
currency: DKK
vendor_count: 3
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788772160832/baekkenbund-i-topform-ea-suzanne-akasha-paperback-bog-forlaget
last_checked: 2026-10-16
---

# Bækkenbund i topform - Ea Suzanne Akasha - Paperback Bog - Frydenlund - 2018 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788772160832 · Mærke: Frydenlund · Kategori: Medier > Bøger

Sammenlign priser på Bækkenbund i topform - Ea Suzanne Akasha - Paperback Bog - Frydenlund - 2018 - Dansk - Booktok.dk fra 3 forhandlere. Billigste pris nu: 205 kr hos Booktok. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788772160832/baekkenbund-i-topform-ea-suzanne-akasha-paperback-bog-forlaget

## Priser
- **Billigste pris nu:** 205 kr hos Booktok
- **Prisspænd:** 205 kr – 259 kr på tværs af 3 forhandlere
- **Prisen er på sit laveste registrerede niveau.**

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Booktok | 205 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 229 kr | — |
| Gucca.dk | 259 kr | 3-15 dage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Få bedre orgasmer og hold på tisset – en stærk bækkenbund har mange forcer. En stærk og velfungerende bækkenbund er vigtig for god kropslig funktion og velvære gennem hele livet. Alligevel bliver bækkenbunden overset i næsten alle træningsformer. Og det er synd og skam, for en bækkenbund i topform mindsker risikoen for inkontinens, og med træningen følger også et bedre sexliv. Og det er aldrig for sent at gå i gang! Bogen instruerer i at lokalisere, aktivere, strække og afspænde bækkenbunden og giver forslag til enkeltstående øvelser med og uden redskaber samt til en række træningsprogrammer. Mange af øvelserne er illustrerede, så det er nemt selv at udføre dem derhjemme.Bogen er for alle, der ønsker viden om – og inspiration til – træning af bækkenbunden. Ea Suzanne Akasha er psykomototrisk terapeut og tidligere formand for Danske Afspændingspædagoger. Hun underviser i træning og afspænding og har skrevet flere bøger om krop, bevægelse og afspænding.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788772160832/baekkenbund-i-topform-ea-suzanne-akasha-paperback-bog-forlaget
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-16.