---
title: "Bobby Zachariae Rygestop"
ean: "9788763830126"
brand: "Bobby Zachariae"
category: "Medier > Bøger > Lydbøger"
price_min: 124
price_max: 124
currency: DKK
vendor_count: 1
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788763830126/rygestop
last_checked: 2026-10-14
---

# Bobby Zachariae Rygestop

EAN 9788763830126 · Mærke: Bobby Zachariae · Kategori: Medier > Bøger > Lydbøger

Sammenlign priser på Bobby Zachariae Rygestop fra 1 forhandler. Billigste pris nu: 124 kr hos Saxo DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788763830126/rygestop

## Priser
- **Billigste pris nu:** 124 kr hos Saxo DK
- **Prisspænd:** 124 kr – 124 kr på tværs af 1 forhandler

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Saxo DK | 124 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Rygning er skadeligt for helbredet og kan føre til alvorlige sygdomme. Der er mange gode grunde til at være røgfri. Men alle rygere ved, hvor svært det kan være at holde op. Videnskabelige undersøgelser peger dog på, at visualiseringsøvelser kan være en effektiv hjælp i forbindelse med rygestop.Bobby Zachariae har derfor lavet to øvelser, som vil være en solid håndsrækning til dem, der har besluttet at nu skal det være. Den første øvelse støtter en i at fastholde motivationen, så man kan forblive røgfri. Instruktionerne fokuserer på de positive aspekter ved at være røgfri og minder om de negative aspekter ved at ryge. Øvelse to er en afspændings- og stresshåndteringsøvelse, der støtter en i projektet og kan hjælpe med at lindre de stresssymptomer, som kan svække motivationen og øge risikoen for tilbagefald.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788763830126/rygestop
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-14.