---
title: "HVAD og HVORNÅR skal vi spise? - Marit Kolby - Hardback Bog - Samfundslitteratur - 2024 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788759345177"
brand: "Samfundslitteratur"
category: "Medier > Bøger > Trykte bøger"
price_min: 246
price_max: 294
currency: DKK
vendor_count: 5
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788759345177/hvad-og-hvornaar-skal-vi-spise-marit-kolby-hardback-bog
last_checked: 2026-10-18
---

# HVAD og HVORNÅR skal vi spise? - Marit Kolby - Hardback Bog - Samfundslitteratur - 2024 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788759345177 · Mærke: Samfundslitteratur · Kategori: Medier > Bøger > Trykte bøger

Sammenlign priser på HVAD og HVORNÅR skal vi spise? - Marit Kolby - Hardback Bog - Samfundslitteratur - 2024 - Dansk - Booktok.dk fra 5 forhandlere. Billigste pris nu: 246 kr hos CS MEGASTORE DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788759345177/hvad-og-hvornaar-skal-vi-spise-marit-kolby-hardback-bog

## Priser
- **Billigste pris nu:** 246 kr hos CS MEGASTORE DK
- **Prisspænd:** 246 kr – 294 kr på tværs af 5 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| CS MEGASTORE DK | 246 kr | 1 dag |
| Booktok | 257 kr | 1-3 dage |
| Gucca.dk | 279 kr | 1-3 dage |
| Plusbog | 289 kr | 1 - 3 hverdage |
| Saxo DK | 294 kr | — |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> I det meste af den tid, vi har levet på Jorden, har ingen fortalt os, hvad vi skal spise. Der var ingen, som talte kalorier eller kulhydrater. Og selv i samfund med god adgang til mad var det de færreste, der blev overvægtige. I dag får vi fortalt, hvad vi skal spise. Alligevel bliver flertallet af os overvægtige, og mange bliver syge af deres kost. Hvad er der galt med vores kost, og hvorfor er der så mange modstridende budskaber om, hvad vi skal spise? Hvem har ret – hvis nogen da har ret? Denne bog giver dig et nyt blik på, hvad vi egentlig skal spise, og hvorfor. Det er i virkeligheden meget nemt at spise sundt, hvis bare du ved, hvad du skal navigere efter. Her får du opdateret og forskningsbaseret information om det vigtige samspil mellem kroppen og maden, så du kan træffe bedre valg om det, du spiser – med et sundere helbred som resultat. HVAD og HVORNÅR skal vi spise? er solgt i mere end 70.000 eksemplarer i Norge, hvor den har sat gang i en bred debat om moderne kostråd, spisevaner og industrialiseret fødevareproduktion. Tre vigtige pointer fra bogen: Et stort antal studier har vist en sammenhæng mellem et højt indtag af ultraforarbejdet mad og sundhedsproblemer. Ultraforarbejdet mad forstyrrer biologiske signaler, der styrer sult og mæthed, og indeholder ofte mange tilsætningsstoffer, som er mangelfuldt testet. Periodisk faste er en universalmetode til at genoprette et godt helbred og renovere kroppen indefra.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788759345177/hvad-og-hvornaar-skal-vi-spise-marit-kolby-hardback-bog
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-18.