---
title: "Den sidste fitnessbog - Tag kontrol over din træning, din kost, dit liv - Frederik Hecht - Paperback Bog - Saxo Publish - 2021 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788740484588"
brand: "Saxo Publish"
category: "Medier > Bøger"
price_min: 175
price_max: 219
currency: DKK
vendor_count: 3
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788740484588/den-sidste-fitnessbog-frederik-hecht-bog-saxo-publish
last_checked: 2026-10-19
---

# Den sidste fitnessbog - Tag kontrol over din træning, din kost, dit liv - Frederik Hecht - Paperback Bog - Saxo Publish - 2021 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788740484588 · Mærke: Saxo Publish · Kategori: Medier > Bøger

Sammenlign priser på Den sidste fitnessbog - Tag kontrol over din træning, din kost, dit liv - Frederik Hecht - Paperback Bog - Saxo Publish - 2021 - Dansk - Booktok.dk fra 3 forhandlere. Billigste pris nu: 175 kr hos Booktok. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788740484588/den-sidste-fitnessbog-frederik-hecht-bog-saxo-publish

## Priser
- **Billigste pris nu:** 175 kr hos Booktok
- **Prisspænd:** 175 kr – 219 kr på tværs af 3 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Booktok | 175 kr | 1-3 dage |
| Saxo DK | 199 kr | 1-4 hverdage |
| Gucca.dk | 219 kr | 3-15 dage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Saxo DK:

> Er du frustreret over ikke at få de resultater, du ønsker? Er du forvirret over, hvordan du skal træne og spise? Ser du kostplaner og slankekure som den eneste vej til vægttab? Ønsker du at tage kontrol over din træning, din kost og dit liv? Frederik Hecht forstår, hvor udfordrende, uoverskueligt og forvirrende det hele kan være. Som personlig træner, fysioterapeut og sundhedsformidler deler han ud af sin viden og erfaring med at skabe effektive trænings- og kostvaner. I Den Sidste Fitnessbog lærer du at tage sagen i egen hånd. Du vil ikke kun lære at følge en tilgang, som du kan blive ved med at følge, men du vil også lære at blive glad for processen. Nulstil dit mindset inden for kost og træning og opbyg holdbare vaner. Denne bog er ikke som de andre fitnessbøger. Når du er færdig, vil du være ekspert i din egen træning, kost og sundhed. Det er din tur til at tage kontrol.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788740484588/den-sidste-fitnessbog-frederik-hecht-bog-saxo-publish
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.