---
title: "30 styrkende dage med protein + fiber - Anne Hjernøe - Hardback Bog - Politikens Forlag - 2026 - Dansk - Booktok.dk"
ean: "9788740062526"
brand: "Politikens Forlag"
category: "Medier > Bøger"
price_min: 218
price_max: 320
currency: DKK
vendor_count: 6
in_stock: true
url: https://pricetracker.dk/p/9788740062526/30-styrkende-dage-med-protein-fiber-anne-hjernoee-hardback-bog
last_checked: 2026-10-19
---

# 30 styrkende dage med protein + fiber - Anne Hjernøe - Hardback Bog - Politikens Forlag - 2026 - Dansk - Booktok.dk

EAN 9788740062526 · Mærke: Politikens Forlag · Kategori: Medier > Bøger

Sammenlign priser på 30 styrkende dage med protein + fiber - Anne Hjernøe - Hardback Bog - Politikens Forlag - 2026 - Dansk - Booktok.dk fra 6 forhandlere. Billigste pris nu: 218 kr hos Proshop DK. Se aktuelle priser og køb hos den billigste forhandler på https://pricetracker.dk/p/9788740062526/30-styrkende-dage-med-protein-fiber-anne-hjernoee-hardback-bog

## Priser
- **Billigste pris nu:** 218 kr hos Proshop DK
- **Prisspænd:** 218 kr – 320 kr på tværs af 6 forhandlere

## Forhandlere
| Forhandler | Pris | Levering |
|---|---|---|
| Proshop DK | 218 kr | — |
| Booktok | 225 kr | 1-3 dage |
| Gucca.dk | 229 kr | 1-3 dage |
| CS MEGASTORE DK | 248 kr | 1 dag |
| Saxo DK | 254 kr | 1-4 hverdage |
| Plusbog | 320 kr | 1 - 3 hverdage |

## Om produktet
Beskrivelse fra forhandleren Proshop DK:

> De er sunde på hver sin måde, mætter begge fantastisk - og supplerer hinanden perfekt. Lige nu er proteiner og kostfibre de to indholdsstoffer i maden, som er allermest eftertragtede, hvis man vil være sund og stærk. Proteinbølgen har varet et par år nu, men kostfibrene vinder hastigt terræn. Hvorfor ikke kombinere dem - i form af rigtig mad, der både smager godt og gør os sunde og stærke? Det har været Anne Hjernøes strategi i årevis, fordi de to ting sammen sørger for, at man har strøm på kroppens batterier hele dagen, gang i fordøjelsen og mindre trang til at småsnacke i utide. I denne bog giver hun et letforståeligt indblik i, hvorfor det er så vigtigt at spise nok proteiner, både de animalske og de grønne, og kombinere dem med kostfibre. Hvad de kan gøre for os? Hvilke typer man skal vælge? Og frem for alt gør Anne det let og lækkert at give kroppen, hvad den har brug for med styrkende og mættende opskrifter til alle måltider i 30 dage. Herunder forrygende protein- og fiberboller, hytteostwraps, kulmule med fennikel- og appelsinsalat, chili sin carne med avocado og kylling i kikærter. Bogen er til alle, der ønsker at spise sig stærke og sunde på én gang og/eller vil holde vægten naturligt uden sult. Og mennesker, der drømmer om at kvitte deres vægttabsmedicin uden at tage på.

---

Kilde: PriceTracker. Fuld side med interaktiv prishistorik og købslinks: https://pricetracker.dk/p/9788740062526/30-styrkende-dage-med-protein-fiber-anne-hjernoee-hardback-bog
Priserne er sidst kontrolleret 2026-10-19.